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【第二周检视】8月27~9月2

【第二周检视】8月27~9月2

作者: 贾fs | 来源:发表于2018-09-02 20:29 被阅读7次

    一、健康

    *完成早睡早起

    *完成运动3次

    二、家庭

    三、效能

    *列工作清单

    *番茄钟提高专注度

    四、财富

    五、休闲

    *陪女儿游泳

    *陪女儿看电影

    六、觉察

    *主动多书写、总结。

    *学会活在系统里

    七、社交

    *见大学舍友

    *听专业知识讲座一次

    八、成长

    本周可提升的地方(或问题)

    1.找青蛙

    2.番茄钟

    3.阅读频次

    下周三只大青蛙(目标):

    1、试用of

    2、工作日志

    3、鉴于膝盖不舒服,调整运动方式、强度。

    感恩分享

          感谢暑假在家自我管理的女儿,每天准备好晚餐🥣,我下班回家后就可以吃上可口的饭菜,顿时幸福满满,驱走工作的疲惫。

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