感恩日记28天
1,今天我问自己为什么我会这么忙碌?为什么我想要忙碌?为什么我觉得忙碌很充实?为什么我觉得上班时间没有做工作的事情 就是在浪费时间?
A我把时间排太忙了,上班和学习等没有给自己留下空余时间,刷微信,听微课得报了课程有点多了
B忙碌很充实:是我觉得不浪费时间,会跟得上社会进步脚步,不会被社会所抛弃,就不会觉得自己没有用,被人嫌弃!内心没有安全感!
我自己有能力了才有保障。不希望依靠别人! 认为没有用就是多余的。多余就活着没有意思?
问:为什么那么多多余的人他们就不会觉得没有意思呢?而我有这种感觉呢?
我:因为我觉得人生不要白浪费走这一趟,生命有所经历才是鲜活的。原来我的观念里平凡就不是鲜活的生命,没有特殊的追求的人生我就不稀罕!我知道我为啥拒绝平庸了!我看不起这样的人生!这不是我想体验的!那是别人的人生不允许自己过那样人生!我发现 社会的标准还是很多,还有个非常重的“我”存在!很好的发现,说明我还没有体验够这样的人生!还想继续体验!那就继续体验下去!以下我更改的时间规划表,相对来说会那么一点点。还是排得挺满的!一个阶段只学一个课程,不报很多课了!这段时间先把原来把没有学习的课给听完再说,停止报课,跟多时间与自己在一起!
为什么忙碌?2、感恩心灵和西西撕逼 让我看到一个人不管怎么样都会有人看不惯地方!没有对错,只是对方的角度不同,观念不同,性格不同对待问题点敏感度也不同!心灵说了很有力量的一句话:在我的游戏世界里,我的规则我做主 这句话霸气。西西是另外一种力量,让我不爽的麻痹,我也要撕逼她!很多人是没有这种力量的!我们说全然的爱自己,敢于对挑战大众的观点,这时候何尝不是爱自己!观点对错不是关键是去面对它!面对完不把自己圈到那里面就行!蛮受滋养的!至少说我现在都没有做到大众面前撕逼,那个面具还戴着还不敢完全脱下来!这又是一个看见,每天都收到礼物,太棒了爱你们!!
3、今天感恩群里面说1个月打卡成功的在群里发庆祝红包真快,在这一个月里我真的收获很多,从每天生活和情绪中去体验自己,去表达自己,发现在表达和写的过程中,原来我如此棒的生活着,生活给了我这么多礼物,生命就是个体验过程觉知过程!发现自己更接近真实的自己!接纳所要的一切!去体验去感受!写着此刻都有点想流泪!这份感动,这份体验真的太美好了,老天如此爱我!我如此幸运遇到家人、亲戚、朋友、同事、贵人这么多人的陪伴和体验!上天太爱我了,表面上我是很沉闷的人,内心是很火热的人,为自己的理想为自己梦 努力奋斗着,并一路上留下深深的印记!太感恩感谢宇宙了!也谢谢自己选择了这条路体验着丰富的人生!
感恩心灵牵引着大家写感恩日记,这真的是很棒的滋养,不断地去发掘生活中的美好并感恩宇宙赐予的一切!谢谢心灵 这个感恩日记真的很棒!
4、由于时间的问题我选择了取舍,这段时间先不参加感恩日记活动 或许每天还会写下去,或许是有时间的时候写,不给自己压力,不把时间排满!在不同的时间段选择做什么?这是你应该要做得决定!留点时间与自己相处,留点时间去关注身体!慢慢的学会静下来,不要老快节奏的生活!用心去体验慢下来的生活!感恩自己越懂得爱自己
5、感恩今天晚上跳操跳了10多分钟身体微微发汗,这选择挺好,本来想跑步,但后面考虑到由于跑步每天最少要40分钟以上,时间上我很难有办法每天坚持,再加上如果天气冷也不适合跑步。一但断掉几次我就不想跑了,最后选择了每天跟网络上跳、报了一个课程每天10多分钟,这样我可以长久下去,时间性短随时可以跳!现在太棒了,不要跑去健身馆。随时都可以跳方便有锻炼身体,又保持美好的形态!太棒了
6、跳完发现来大姨妈了,去煮了生姜红糖鸡蛋汤喝了一碗进去,肚子暖暖很舒服!越来越爱自己了
为什么忙碌?
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