前不久在网上看到这样一则新闻，哈市一名女子因为嘴馋多吃了冻柿子，竟然得了肠梗阻……
事件还原：哈市的王女士平常爱吃冻柿子，最近朋友送了一箱品质上乘的冻柿子，王女士吃起来便无节制，不知不觉间一箱冻柿子被王女士短时间内全部吃光。
没想到吃完就开始腹痛腹胀，并恶心呕吐，随即王女士来到医院就诊，并以急性肠梗阻收治进了医院。
经过临床检查，发现王女士胃底部可见两枚巨大胃石，且特别坚硬，不能经胃镜下直接切碎取出或溶石治疗。
结合辅助检查结果，诊断为粪石性肠梗阻、胃石、胆囊多发结石伴急性胆囊炎和慢性阑尾炎。
杜绝暴饮暴食
诱发王女士肠梗阻的病因是在短时间内暴饮暴食所致。医生提示，在食用任何食物时都要适量、适度，不能因嘴馋而贪吃，特别是辛辣、寒冷等刺激性食物，以免对身体造成负担，危害健康。
可有的人会这样问，平时自己特别喜欢吃这些刺激性的东西，但这个时候自己并不是很饿，只是觉得嘴寂寞，想要满足一下口腹之欲，可能正在看文章的你也有同样的经历。
在某一天的某个时间内突然强烈地想吃甜、咸、辣……事实上，你也许并不知道除了没吃饱饭和体力消耗大，一些疾病也会让人老想吃东西。
老想吃东西可能是病
“嘴瘾”有时候也是一种病。美国《预防》杂志、美国《读者文摘》网站，总结出8个让人总是感觉饥饿的原因。
偏头痛
对某种食物的过度渴求是偏头痛第一阶段发作的典型症状。患者很渴望吃某种美味，尤其是巧克力。但并非巧克力诱发了偏头痛，而是超想吃巧克力意味着偏头痛即将发作。
低血糖
造成低血糖的原因有多种，如一顿没吃和胰腺出了问题。身体生成饥饿感这种信号，告诉大脑你需要食用更多的食物，从而让充足的血糖进入细胞。
糖尿病
1型和2型糖尿病都会导致身体能量不足，引发饥饿感，导致病人多吃。
体内缺铁
专家指出，特别想吃东西而且特想嚼冰块，暗示一个人或许患有缺铁性贫血。原因尚不清楚，毕竟冰块不含铁，不过有研究显示，嚼冰块能提升缺铁性贫血症患者精神活动和动作的灵敏度。
压力太大
在人体处于“战斗或逃跑”模式时，压力激素皮质醇会“说服”你的身体进食，即使从生理层面上根本不需要摄入热量。这就是压力导致人们吃得过多的原因。
甲状腺
甲状腺也与饱腹感有关，如果你吃得比往常多，但体重却下降了，甲状腺可能生成了过多的激素，引发身体燃烧了过多的热量。特别是有饥饿感的同时伴有疲劳、情绪低落、指甲变脆或脱发等症状。
关于“嘴瘾”的3个真相
下午3~6点瘾最大
突然想吃某种食物，绝大多数发生在下午3~6点。此时我们体内的血糖在降低，人开始变得慵懒。为了打起精神，吃东西成了不少人的选择。
压力大、月经前期最易犯
甜食能刺激大脑分泌更多的血清素，缓解焦躁不安。女性月经前胃口大开，也与此相关，通过吃东西来缓解经前综合征导致的情绪低落。
5种食物最令人着迷
在有“嘴瘾”的人的食谱中，出现频率最高的是巧克力、饼干、冰淇淋、薯片、奶酪，它们表明你对脂肪有强烈渴望。
教你两招赶走“嘴瘾”
在“嘴瘾”面前及时刹车
营养和口味并不是“冤家”。不管是正餐还是突然光临的“嘴瘾”，在满足味蕾的时候，我们千万不能忘了健康。在营养过剩危及全球健康的当下，如何在“嘴瘾”面前及时“刹车”就显得尤为重要。
营养均衡 吃动平衡
营养学家建议一天最少要吃20种食物，保证营养均衡。建议大家多吃点富含膳食纤维的食物，如玉米、芹菜、糙米、大豆、燕麦、荞麦、苦瓜、水果等，并减少肉类的摄入。养成正确的生活方式，合理膳食，适量运动，做到吃动平衡，才会远离疾病，保持健康。
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