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时间把控不是很好,做一件事总是需要大半天怎么破?

时间把控不是很好,做一件事总是需要大半天怎么破?

作者: 陈叹号 | 来源:发表于2020-09-23 11:16 被阅读0次

来自3期学员的提问Q1: 时间把控不是很好,做一件事总是需要大半天怎么破?

答:

对于我来说,时间管理不等于时间安排。不是把一天中的时间划分多少等份,然后在每一等份中去填入相应的事情。

1.这不是时间管理问题,而是方法问题

我们喜欢列清单,看着清单上,一个个的被消除掉,成就感油然而生。但是,如果清单上,很多任务,比如周末的某一天,一天写了10件事,其中有一件事就是看一本书。

所以一早起来,就找个了咖啡馆准备看书。但是直到下午或者晚上,才把书看完。然后把清单的那一项给划掉。但是此时,看着清单中的另外9项,却发现时间不多了。此时我们有的,就不是成就感,而是挫败感。

所以说,能力不够,时间来凑。你可以把读一本书的时间压缩,一本书原本需要看6个小时,如果缩短到2小时,这不就有大把的时间了么?

我们要尽可能的去想办法,提升自己的阅读能力,学习能力,处理其他各项事情的能力。

不去提升能力,不可能缩短时间。但最重要的是找到方法。如果不找方法,不提高能力,谁也帮助不了你。那你可能会说,短时间提高一个能力,很难呀。比如看2个小时看一本书,这怎么可能呢?

想办法去找,找能够完得成的人。只要他人能够做到的,我们当然也能想办法做到。去网络上搜索相关的方法,去寻找已经能够2小时看一本书的人。这些都是方法。

2.除了方法问题,更重要的是体验。

请仔细的思考这个问题:

你对时间有感觉吗?

你对时间有感觉吗?

你对时间有感觉吗?

重要的事情说三遍。

如果没有感觉,从哪里说把控呢?

时间颗粒度,这是之前刘润老师公众号有提到过的概念。简而言之,把时间分成一小块一小块。比如10分钟为一个单位。我们就可以根据这10分钟,来安排自己的时间,比如这10分钟可以看10页书。

只要我们把每一个10分钟都管理好,那么我们还担心自己没有效率吗?这句话来很简单,你知道把你的时间颗粒度控制在10分钟之内,但是你做得到吗? 你知道10分钟颗粒度的感觉是什么吗?你能够让自己把处理一件事控制在10分钟之内吗?

从知道,到做到。这中间,差的不是一点点。知道,是一个模糊的概念。而做到,则是一个实际的体验。

这句话有点拗口,举个栗子:

比如,骑自行车,大家都知道,骑上去,用脚踩就可以啦。但是,如果我们仅仅知道方法,依然会摔出血来。摔了几次之后,就有感觉了,就体验到了骑上自行车后是一种什么样的感觉啦。

知道和做到,这之间有鸿沟。当我们知道方法之后,并不一定能够马上就能做到。而这中差的是体验。真真切切的体验。

再说回时间管理,我们知道了颗粒度的划分,尝试把一天10件事都塞进去。但是,这远远不够呀。

我们需要去感知,做每一件事,我们需要花费多少时间。这需要我们记录时间,需要我们去感知时间,感知每一个10分钟。甚至当下,不去看表,都能感知这一个10分钟,还剩几分钟。

对于我们人类,有一个本性,就是贪婪。每个人都喜欢在一天中完成更多的事情,这样我们就能有成就感。

如果要做更多的事情, 那就应该寻求更高效的方法,然后充分利用好我们的每一份时间,不断提升对时间的感知程度,如此不断优化,这样就能更好的掌控生活。

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