今天，我们做了一次“重生”练习。
做“产道”时，每个小生命都能用他的顽强的生命力把“产道”撑破（相扣的两手十指撑开），那种酸痛扩散到全身，但依然在充满喜悦，热烈地欢迎一个新生命的到来。
于是，深深体会到一个母亲的不易与伟大。
过产道，我是充满力量，喜悦地来到这个世界。
洪涛助教来了，当我手抓单子，扭肩弓背努力撑，脚部蹬着往前冲，她重重坐在我的腰上，腿上。这样下半身很难使上力量，使我每挪动一点都很艰难。我只能用我的前半身，每移一点，就使劲用脚趾蹬地配合移动一点。我相信，只要我身体有使上劲的地方，我就能向前移动。
在努力向前的过程中，在狭小的产道里，我感觉到并不是规则顺滑的，我身体时常触碰到那些不规则的尖角，而这些看似恶劣的环境地势，却都成了我能抓住的优势，当我努力用肩膀撑过去，这些角就变成了我的支撑点，助力我冲破下一关。
我一直那么努力，一会儿便觉得体力不支，只听见一个温和的声音：“如果你累了，你可以休息休息再向前。”这个被允许提醒了我，于是我也允许了自己休息一阵再向前。
随着我的腰部进入产道，我感觉到我的脚趾头已用力用得在刺痛，于是我双脚轮换蹬地。当腿部逐渐都进入产道，双脚踝又被压住，还有一股向后拉扯的力量。
天啊！这简直是雪上加霜，真的是前行的路上并不一帆风顺，你每往前走一步，都不知道哪一步会遇到什么样的困难——竟然还有脚被向后锁住。
让我再休息一阵。这个休息，既是让自己喘口气，也是在积蓄力量，更是在体验中生长智慧抓时机。我下决心让双脚来个猛弹，摆脱掉那个“锁脚”。果然，两次努力就逐渐“解锁”。
在这个过程中，我时常听到几个温暖的声音“我们爱你。”“你是被接纳的。”“我们喜欢你”“好有力量的小生命！”于是，我就充力量充满爱地渴望来到这个世界，并且心里有一个强有力的声音“我爱你们胜过你们爱我，因为你们接纳我。”
当我充满喜悦地钻出产道，我的身体依然充满了力量。我觉得，当你有了目标，当你坚持，困难也在为你让路。
并且我竟然有一个非常震惊的体验：最危险的地方却是能给我们生机的地方，于是更理解了“危机”一词的更多涵义。
晚上回来洗脚时，发现两个大脚趾都流血了，疼，让我感受到了自己的坚韧。
当我睁开眼睛，一下子拥抱住了张开怀抱的涛涛助教怀里。当我听到给我制造“磨难”的她爱的语言中“心疼”“不容易”两个词时，顿时崩不住，痛哭失声，有感动、有委屈，有不甘。
感谢涛涛助教特别的爱，让我有这样一次彻骨的体验。好久没有这样哭过了，尽情释放一下情绪吧，好治愈！
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