用歌声去安抚自己的心

昨天夜里做了一个恐怖的梦，醒来后满头大汗，心情久久不能平复。按照以往，我就会听吴青峰的歌，他的歌总是能治愈我，声音很温柔，听了几首过后，心里不再那么恐怖。

当晚上做恶梦醒来之后，可以去尝试去听喜欢的歌，歌声可以治愈心理。听几首便可以冲淡当时梦里的恐惧感，让歌声伴你入睡。

其实很多时候，歌都是治愈心灵的一部分，当自己心情烦躁的时候，我们可以听一些舒缓的歌，去平复自己的心。当我们失落时，我们可以听一些激情的歌，让自己振奋起来。当我们想给自己独处的空间时，我们可以去听安静清醒的歌，让自己沉浸在自己的世界。

很感谢，有了这些各式各样的歌，让我们的心灵多了份治愈的方法。