疫情还没过去，学生面临开学难题，笔者对学生体质健康有所感想，在此探讨一二。
虽然国家一而再，再而三的鼓励和推进学校体育的发展，学生体质问题仍然堪忧。生活条件水平越来越好，在这种安逸享受的环境下，学生不够刻苦，意志力薄弱，不好锻炼，饮食习惯差，作息规律紊乱。检验学生体质的体测中，我们可以发现800米／1000米中长跑学生都跑步下来，简直是让他们谈“跑”色变。对此，有的学校甚至是讳疾忌医，说是为了学生安全考虑，开始取消校运会的长跑比赛项目。
学生缺乏锻炼，没有运动习惯，体质问题得不到改善，客观来说，也是学校的责任。学校不鼓励学生参加长跑，其归根结底，在于竞赛监护与安全保障不足，学校难以承担这种风险。再者，包括部分家长也不支持学生运动，学生的主要任务就是学习文化知识。这种重文轻“武”的学校氛围，也是学生体质下降的原因之一。
不过，国家的措施也开始得到学校重视，大课间活动的开展，以及有“阳光长跑”进校园和跑步打卡活动。在学生的学习之余，增添运动时间，一则使学生得到学习压力的缓解，二则让同学们增强锻炼，提升体质健康。学生参与长跑确实对于身心健康很有好处，他们的精神面貌也在改善。可惜的是，这一系列的措施，执行度并没有那么高，部分学校只是一时兴起，并没有贯彻始终。
我们反观日本的体育教育，日本孩子从幼儿园开始，就要参加“冬季持久走大会”在最冷的冬天，去操场上跑步训练耐力。跑步时，必须换上“体操服”，穿得就像过夏天一样，有些甚至还赤着脚200米一圈的操场，1-年级孩子得绕着跑10圈，5-6年级孩子得努力达到20圈。日本尤其注重学生的综合素质教育，从小的培养学生的身体素质和精神品质，这是日本教育如此出色的原因。
日本的马拉松之所以比我们中国强，也在于他们的教育培养，他们重视体育学科核心素养。有良好的校园马拉松文化氛围，甚至企业马拉松也异常火热。日本每年的箱根驿传倍受期待，各大学代表队组成队伍完成超级马拉松接力。选手们团结一致，全力以赴，把接力带传递到下一个队友手上。这种接力马拉松精神，为了集体荣誉而顽强拼搏，值得我们学习和借鉴。
我们总是会觉得别人家的是最好的，而不从自身出发，我们的教育理念和教育方式，是否存在问题是值得我们反思的。家长和学校注重文化学科的培养，而忽视体育带给学生的培养意义。体育培养学生积极主动参与体育运动，树立终身体育观；发展学生的体质健康水平；掌握保健知识，学会运动技能，养成良好的行为习惯和体育品格。
如是，我们如果不能客观、科学地看待马拉松，认为长跑是浪费时间，不适合学生锻炼。学生还是一味只知道学习，得不到体育核心素养的培养，这对学生将来的成长是不利的。退一步讲，身体是革命的本钱，有好的体质自身免疫力提高，也就不容易“小病不断，大病……”。如果体育在学校是附属的学科，那么学生的体质健康问题会越来越明显。因此，我们应该借鉴日本的学校体育教育，发展学生的耐力长跑，成为他们的学习的一部分。学校积极开展校园马拉松，让学生积极参与，不再是宅在寝室打游戏、睡懒觉，这样，不但改善了学生的学习和生活习惯，而且提高了学生的体质健康还培养了他们的意志品质。
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