让心回归

心主神，心神不宁的时候，就是在提醒我，要拥抱自己的心，安抚她，聆听她了，她想和我说一些重要的话，为我指点迷津。

我一到陌生场合，或者和陌生人说话，自己就会不自觉的胆怯，心虚，于是就底气不足，心慌意乱，语速也会变快，整个人开始越来越不自然…比如说，那天去新华书店说办读书会的事情，对方明确表示很愿意，可我依然紧张，心是紧缩的，身体是僵硬的。

昨天小丫头回来了，我去给她买吃的，知道孩子已经在家了，自己就开始着急，希望螺丝粉煮快点，买奶茶不要排队什么的，都准备好了，骑电动车急急的往回走，觉察到自己的心仿佛跑到身体之外的前面，在飞着拉着我快一些一样——我的心已经不能安稳的在她的宝座上了。

我才发现自己的心真的很容易离开我的神殿。不知道从什么时候她被吓到了，以至于后来就经常被吓的跑出去，或者躲起来。

我对自己的心说，我看到了你的脆弱，我真的看到你了，我接受你，紧紧的拥抱你，你和我是一体的，我爱你，我会一直保护你。回来吧，回到我的宝座上，与神链接。

心安神定。