最近总想睡懒觉,闹铃响了,该起身锻炼了,可突然发现自己失去了运动的冲动,丧失了之前每天想起运动就产生的兴奋感,大脑管理这块区域得神经不分泌内啡肽了,我找不到运动的积极性了。
我这个人有个不好的毛病,个人心情不好的时候,就连带对工作都提不起精神,大脑有个小人儿怂恿着自己:快请假吧!要不别去了吧。但同时也会有另一个小人儿举起责任心的牌子警告我,又不是真的生病了,所以,如果最后我真的打着幌子请假了,内心还是会感到不安的。
我想,是不是我缺乏维生素D的缘故呢?
平常工作早晨不见太阳,中午直接回宿舍休息,晚上下班天也暗了,一天到晚不了阳光,心发霉了吧?!
心情不好的时候挺少的,但有时就是莫名其妙得会心情沮丧、低落。比如今天,按时起床了,准备好运动了,比划了两下,就再也进行不下去了,只好穿好衣服重新躺在床上,做个了梦,一睁眼7点了。
我心底告诉自己,没关系,不想运动就不运动,听从自己内心的声音,保持好心情最重要。
所以,我今晚写下这些文字,也反思下自己的状态。自从上周好姐妹来了以后,每天都很渴睡,只想一睡不起,我了解这是体内激素影响的缘故。所以,就没有进行日常的锻炼了,让自己充分休息。这周,应该恢复正常了,可是状态还是如故,想到运动,我心里居然会有微微抵触。
我是怎么了?
前一阵子,微信加过两个可以算命的微信,是平日关注很久的一个微信公众号推广推荐的,识别二维码我主动加上了,抱着也许哪一天试试看的心理。虽然目前还没有联系过。不是不想算,非常想,算算我的事业、爱情、婚姻、财富……我是个普通人,算的不外乎就是凡人希求的那些东西。为什么迟迟没行动呢?也许是怕自己付不起价格,也许怕自己知道了会失落,也许根本就是一场空吧……
今年2022年了,我可曾在自己几岁、十几岁、二十几岁的时候想到我三十几岁会是什么模样,在哪里,做些什么,怎么活着吗?
想过的,可是没想到。
我的明天在哪里?
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