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走出困惑,让丰富多彩的人生,治好你的焦虑

走出困惑,让丰富多彩的人生,治好你的焦虑

作者: 北滨有鱼 | 来源:发表于2018-07-23 21:58 被阅读0次

          最近几天不知是因为天气太热,还是心情欠佳的原因,总感到精力不足、体力不支 、昏昏欲睡。明明早晨刚吃过饭,才开始一天的工作,可看会书儿就昏昏沉沉的,神不知鬼不觉地就打起了磕睡,等意识到已经有一阵了,无奈、愤恨、后悔、无助。

        午后更是热得不行,躺床上就不想起来,打不起一点精神。昏昏然一天无所事事,总想着要试着改变一下现状,只是找不到办法。不知道这种生活要持续多久。

        晚上去公园散步,偶遇一群徒步健走的队伍,个个精神振奋,活力四射,伴着高亢、动听的韵律快速地行进着。

        公园里有很多三三两两结伴而行的路人。有的穿着随便、歩子缓慢,慵懒无聊地散着步,有的牵着孩子、傍着老公、吹着晚风、感受着你侬我侬、其乐融融的天纶之乐。也有精力充沛、野心勃勃的少年在发奋地绕着甬路夜跑,但都不如这两支浩浩荡荡的徒步队伍让人振奋、令人热血沸腾、正能量满满。

          虽然每次都是满心的欢喜和感动,羡慕得不得了,总跃跃欲试地渴望加入,可因为身边有比我年长的同伴,总是恐体力不支不敢尝试而导致我很久都未能如愿。每次遇到也只能行注目礼,然后令人遗憾地看着他们一个个地淡出我的视线,一点点地离我而去。

          俗话说:念念不忘,必有回响。这几日碰巧友人家里有事,回老家小住暂时与我断了联系。可天气还是一样的热,我还是一如既往地出去散心、我仍和从前那样体会一样的地方、不同的心境。却发现孤独给了我很多的馈赠,让我有了别样的挣脱了束缚的自由的心态、看到了更多的景致、体验到人生的更多的美好和可能。

          首先,我晚上散步看到了老年大学的模特队的训练日常。虽然她们总体看来年记都已不小,但还是给我眼前一亮的感觉。我渴望舞台、渴望被人承认、渴望羡慕的眼神和优雅高贵的气质,渴望一切蜕变和提升的机会。渴望人前的鲜花和掌声、渴望被人喜欢的感觉。

          我毫不犹豫地上前攀谈询问,咨询加入的一切细节,好在老师也求贤若渴,也想给队伍增加一些新鲜的血液,也看好我的体态和气质,于是我们心照不宣、一言即合,可见人要敢于尝试,打破常规、机会总在不经意间来临。

          一周两次训练,偶尔会去外地旅游、春节或者大型的法定节假日会有走秀的演出安排,附近有什麽大型的活动也偶尔会介入。

          总之,对我来讲有百利而无一害。 这会大大地丰富我的社交圈子,开阔我的视野、把我从每日的宅家、无社交的状态中解脱出来。人要善于思索、勇于改变、从生活的死胡同中解放出来,走到大千世界、体味千姿百态、精彩纷呈的美好人生。

          加入徒步群也颇受考验。现在正值三伏,暴热的天气。有时在家一动不动的呆着都非常难受。而我就是要改变这种萎靡不振的生活状态,体验生命的活力和刺激、体会人还真正活着的激情。天气炎热、挥汗如雨。可参加徒步伙伴儿们却一点都不含糊。大家在公园里一圈圈地行进着,满头大汗、气喘吁吁。心跳不止。刚开始我很不适应这快速动感的节奏,怎么都跟不上行进的队伍、每每走几步都要小跑几步才敢上速度。几圈下来,满面通红、热汗淋漓、却也格外惬意。

          慢慢地你会发现,当你汗流满面、精疲力竭的时候,也许正是你面临突破的关口。咬一咬牙,坚持下去,你就会收获不同的体验,那是柳暗花明的境界、苦尽甘来的美好人生。

          只要热爱生活、走属于自己的独一无二的路,勇不言败、保有一颗珍贵的好奇心,随时调整自己的心态、尝试各种不同的领域、找到自己的突破口,并持之以恒地坚持,那么成功就会离你越来越近,愿我们每个人都得尝心愿。心想事成。

       

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