这周五凌晨发生了一件不幸的事，餐馆里的一个熟客，不幸去见上帝了。一个中产小土豪，之前在苹果公司做工程师，带团队的，身价不菲，还因为想移民又不想付弃籍费，给自己在哥伦比亚买了一个房子搞了张哥伦比亚绿卡。死亡原因，在酒吧喝烈酒配抗抑郁药，据说抗抑郁期还带抽烈性药的，然后当场倒地，酒吧喊911，没有抢救过来！然后他女朋友，在现场，电话到餐馆某同事那里哭惨了。当天下午，他的死讯传播遍餐馆，由于我个人跟他也比较熟还有他微信，所以经理还问我前几天他是不是刚过来，那天是我招待的。是的亲，就几天不见，就永远不见了！
然后大家得出结论，世事难料人生无常，生命短暂及时行乐。我也因此本来跟人家吵架冷战期，立马结束，不要吵架，要爱！
其他属于还过得不错的一周，早上早起健身出小汗，读书准备考试，烤蛋糕做饭，味道都更上一层楼了，爱自己第一。不过今天就没有，昨晚据说下了一整夜的雨，今天也接着下，海边出生长大的妹子，这种狂热暴雨天见多了没啥感觉，但是一直在拉斯维加斯生活的同事们，就又怕又震惊，也带点欢喜，下雨了，凉快了！
已经坚持了一个月的运动了 体会到对女生来说坚持不易 决心不易 现在的我可以一个人去看病 一个人去做个小手术 一个人...
这周又重启了瑜伽课程。 现在手机里，娃的照片少了。 几乎都是每天的饮食打卡照片。
今天不知道是不是激素的原因，反正跟谁说话都感觉要炸雷，只能低头自己消化。这周天气特别好，要开始转热了，天黑的越来越...
今晚刚做的包子，生煎包用的配方是小高姐的，小高姐真是一个东西兼并勤劳能干的好姐姐，不知道做什么的话就上网去看一下，...
又下了一次雪，拍前门景观，但是正如老蔡说的，咱们生活在水深火熱的世界，今天又是艳阳高照，邻居已经穿短袖跑步了。当然...
今晚煲四物汤 睡前一碗，美容养颜。据说港澳妹子，皮肤嫩的可以掐出水来，其中很重要一点就是每天滋养汤滋润着，值得我这...
老蔡的古早烤出了稳定美好的境界，特别是巧克力味。然后总结出了2个需要注意的，所有粉都要过筛；温度要够低我用265华...
今日份践行原则： 勇于承担。做了周总结和本周计划。 答应陪同事去买袜子的，今天终于兑现承诺啦。 今日份健身打卡： ...
一、本周完成 1.早起打卡3天 2.阅读打卡5天 3.运动打卡3次 4.日更打卡7篇 二、本周总结 早起，本周处于...
2017.10.25 一口老血刷完第一轮的 高考高分词汇！给自己鼓掌
本文标题：本周份打卡
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