今天和女儿谈起社交恐惧症的问题，我想每个人都或多或少在某个时刻有这样的情绪。人和人打交道、相处融洽与否，看似容易，实则暗藏许多学问在其中，为什么有的人就愿意和人打交道、有的人就擅长做事情；有人喜欢独处，有人喜欢热闹，我想与性格有很大的关系。
无论什么样性格，大家都不想吃亏上当被伤害，那么与人相处都要表现出这三种特质就好：
第一种特质，其实我不好惹，我也有自己的脾气、个性，体现在日常生活中就是要不压抑自己，对自己的态度、观点，以及情绪感受要坦诚，坦诚地面对自己，也坦诚地面对别人。
第二种特质，我有权力结束任何我不喜欢的关系，人们之所以喜欢关系，那是因为在关系中一个人的自我是被滋养的，而如果关系经常损耗一个人的自我，那么就要趁早离开。
第三种特质，我和你在人格上是平等的，你可以说我做的事情不好、不对，但是你不能贬低我这个人，如果你要贬低我这个人，我是要反击的。
无论怎样，应有的态度和底线还是要有的，不能因为要好人缘就放低姿态。祝每个人都活出自己自己想要的模样！把社交恐惧症这个词抛到九霄云外！
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