对我影响很深的一句话是努力不一定有用，不努力一定没用。
有一段时间，我的学习一直提升不了，心里特别着急，明明有在学啊，为什么看不到成果，别的同学也没见怎么学习，怎么就考的比我好呢。有一段时间，学习，比较消极，结果自己退步了，我才意识到，虽然努力去学，并一定会一蹴而就地取得成果，但是不努力，是会退步的。每个人的学习能力和天赋是不一样的，跟别人比较只会引起焦虑，我需要克服的是自身的问题，进步是优于过去的自己。学如逆水行舟，不进则退。
今天，去医院看了一下脚，去年小小的崴了一下，由于没有立即冰敷，加上适度休息，虽然我觉得那几天走的路，比较少，但是对脚的负荷挺大的。现在还有点隐隐作痛，不太放心，医生说，脚受过伤是会这样的，回家多热敷。哎，一个小伤都要这么久愈合，内心崩溃， it takes long time to heal. 汶川地震十年，那些受过伤的人又是经历多少伤痛，十年生死两茫茫，不思量，自难忘。愿生者坚强，按自己的意愿活着，生生不息。
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