这段时间生病了，慢性鼻炎有点过敏会导致流鼻血，西医中医都找了，加上频繁的应酬出差还有少量的酒，反反复复，虽然知道是小事，但还是会过分的关注，内心的压力不断增大。
也有很多人提了很多偏方，半夜三点喝水，吃甲鱼，多喝水凉茶等，也没有什么改观。上周突然有那么一瞬间感觉是我的生活习惯的问题，稍微高进好了些，但是心里压力怎么办呢？
家里的书架基本快满了，有些书看了，有些只是简单的翻翻，有几本书膜还来不及撕。迎到我面前的有一本书：不要紧，台湾星云大师的书，看到这个书名我豁然开朗，就是我要找的，我内心深处的放不下就是关注太多。
不要紧，不要紧，不要紧。
明天加油，尽力去做好，不要紧张、不要紧张，不要紧张，
不要紧张，不要紧张，不要紧张。接受自己喜欢自己。淡定。淡定。淡定。
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放松，不要紧张
本文标题：不要紧
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