离别是生命的一部分（6）

寻求支持是处理离别的重要手段。当我们面对离别时，可能会感到孤独和无助。这时候，我们可以寻求身边人的支持，例如家人、朋友或心理咨询师。他们可以为我们提供安慰和支持，同时也能帮助我们更好地处理离别的情感。另外，专业心理咨询师也可以为我们提供专业的建议和支持，帮助我们更好地应对离别的痛苦和挑战。