1 在写感恩日记的时候，我发现一件很神奇的事儿：当你感恩特定的某个人，你与TA的距离会更近，感情会更好更亲密，TA甚至会为你做更多。
2 比如我和伙伴们的关系。自写感恩日记以来，就感觉和伙伴们的更加亲密了，对伙伴们的关注和支持也越来越感恩。
3以前只会写“谢谢伙伴们的支持”，但现在会一个名字一个名字的写下来，好好的表达感谢。当这样做的时候，我们的感情很明显的比之前更好。
4 感恩后妈严格监督手法 今天主项没有考过，是媛媛的失误 再接再厉，不要灰心，因为我一听到考试这两个字就很敏感，很恐怖，所以就紧张，一紧张就把动作全忘了。 明天还要接着考。
5 感恩婷婷从家里带来的菜菜好吃诶。 今天阿姨做的菜也挺好吃的。哈哈哈。
6 每天写一百条感恩日记，就说明我每天至少有100次感恩之情。
7 当我越来越多的去感受我的情绪，我对情绪的觉察力就越敏感，胸口那股情绪能量一波动，我就能觉察到。
8 感恩今天雅妮给我们当模特练手法，小伙伴们手法都有进步。后期在把专业加强一下会更好。
9 感恩，感恩日记，让我。察觉到原来生活中。有很多值得我们感恩的地方 让我感觉到原来每天都是这么美好，这么充实 不断的超越自己，挑战自己。 就算别人否认我，我也要去检讨是自己哪里做错了，一定是哪里没做好，发现自己的不足，然后及时改正。
10 感恩公司给予平台，让我们可以一起进步一起成长，一起创业。我会努力的做好那个棒棒的自己。 绝对不会把情绪带到工作上面来。
11 感谢你们严厉要求我，然后让我认识到自己的不足，当然人也不是十全十美的，但我会像十全十美的方向前进。
12 感恩我妈妈特别关心我，
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