深感时光转瞬即逝,如指缝流金!
自律、习惯养成、执行力提高迫在眉睫!
今天是什么日子:平日艳阳天
起床:8:10
任务清单(明日)
1.起床:7:30
2.就寝:10:10
3.读书30分钟
4.打两套太极
5.两次静坐(每次15分钟)
昨日完成的任务情况,最重要的三件事
一.读书30分 未完成
二.就寝11:30 未完成
三.起床 7:45 未完成
四.打两套太极 未完成
五.两次静坐(每次15分钟)未完成
习惯养成:早睡早起、每日读书、勤加锻炼
学习·信息·阅读 第三周
1.初步:读书600分钟. (455分钟)
2.进一步:完成全本的刘慈欣《星际战争》(232页)
网友评论