自律

自律是对自己的要求，你对自己的要求有多高，就有多自律！

今天特别有感触，曾经的丢三落四已经让我习以为常了，这两天的落东西让我特别动心，想办法治理，看来是我对自己有要求了，这方面的榜样就是我爱人，每天晚上把第二天要用的东西都准备好，要穿哪件衣服，有哪些要办的事情，都弄的妥妥的，很少有丢东西、落东西的情况，生活了二十四年了，我都没学会，我是多么犟，多么的自恋，这么一看，我身边有这么优秀的人在陪伴着，不离不弃的，真是挺值得感恩的事儿！

丢三落四咎其原因，思维太快太多，做事儿不走心，比如今天下班出来，就忘拿衣服了，出来之前想着去上课，想着公交车，想着……就是没想着自己东西，同一个地方已经二三次了，所以这次我有点警醒了，要治理了，昨天忘了带充电器，有一天也是忘了衣服，这是病，得治！

这是心身分离的病，一定得调整，心思太乱，当下的事情没有做好，心思就跑远了，时常提醒自己，慢，慢，慢！

一、尽量把第二天要用的东西准备好，可以写在纸上，提醒自己；

二、离开一个地方要学会再看一遍，有没有落东西；

三、控制看手机时间，一件事情开始和结束的时候都不要拿着手机；

四、该提前亮的时候一定提前亮，不要拖拉最后再去做！