最近天气转暖,各种花花草草都争相吐露芬芳,人们的衣服也都换上了薄款。每天清晨,迎着朝霞,呼吸着新鲜的空气,送完孩子独自来到淹城春秋乐园观赏晨练的人们,有的练箭,有的八段锦,有的太极拳形形色色,但是都在努力活动着自己的身姿,似乎想让自己的身体中的浊气全部通过锻炼而焕然一新;偶尔也会参与其中,随着美妙的音乐而打起了八段锦和太极拳,每次活动以后都会感觉浑身轻松无比,然后而驱车上班去。
园区的小花园里有河卵石铺设的小径,路边还有嫩绿的小草,桂花树,还有松树等,有的开着鲜艳的花朵,每次从小径中走,都会背对着阳光,有一种:曲径通幽处的感觉,每当这个时候,我就不自觉地拿起手机自拍几张照片,存在手机里,发给朋友们,这些生活中的照片,真实地记录了我的生活瞬间。也会将它们存在自己的QQ空间,等自己将来老了,在夕阳下,坐着摇椅,喝着茶,摇着蒲扇慢慢地欣赏这些照片,也许那个时候我已记忆模糊,这些照片留下了成长 的足迹。想想都是一件美好的事。
昨天将晨拍的一张照片发给了我有半年没有联系的师傅,晚上十点她回复我,细心的师傅透过我的照片,发现了我的眉头紧锁,问我工作是不是太累了?几句简短的问候,一下子触动了我的心弦,一张照片,能够看到背后的诸多信息,心中不禁开始佩服师傅那明察秋毫的洞察力起来,看到信息回复后,静静地思索了半天,是啊,我最近几个月以来,确实工作压力很大,也很累,但是包括老公我都没有太多讲过此事,重新翻出照片又开始仔细观察起来,发现那眉间不知什么时候惊现了两条很深的川字纹,天哪,我说最近看自己怎么感觉有点不舒服呢,原来是川字纹在作怪,我努力舒展着自己的额头和眉头,深呼吸调整自己的心绪,对着镜子试着微笑,这一系列的事情过后发现自己真的有点傻。
冰冻三尺非一日之寒,这两条川字纹是我近几个月以来日积月累留下的痕迹,这几个月以来,把所有的精力都集中在了重要的事情上,而忽略了自己的内心和外在,爱自己,要内外兼修,除了修炼自己的内在素养外,还要关注自己的外在,把自己打扮得美美地,重拾忽略了几个月的东西,毕竟工作只是生活中的一部分,而非全部,内心的舒展自在能够透过人的面部表情而显露,望着早上朋友圈里今敏全家的照片,从老到少,满脸笑颜,是那么地美,能够感受到他们由内而外的幸福感,这种久违的微笑,早在几年前,我在丽娟老师的脸上也曾看到过,而自己恰恰就是缺少和遗失了这个最宝贵的东西。
今早我和朋友一路同行畅谈,到了单位化了个淡妆,望着镜子中的自己,由内而外的微笑起来,感恩自己的随手拍摄,感恩师傅的关心问候,感恩自己能够反思,从这一刻开始,我要学会放下心里的负担,放下那份担心,努力让自己内在和外在都舒展,做个内外兼修,由内而外面露微笑的幸福女人。
2018.5.5
2018-05-05眉间的川字纹
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