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你要学会和难过共处

你要学会和难过共处

作者: 希伊See | 来源:发表于2020-04-26 22:37 被阅读0次

(日更挑战 第99天)

我最近陷入一个怪圈,总是莫名其妙委屈,莫名其妙想哭,莫名其妙不开心。其实没有发生什么大事,可能跟朋友吐槽时说的那些话就是空谈。但是在这个瞬间的悲伤和难过都是真实存在的。怎么也跨不过的悲伤,很想大哭一场,可也真的哭不出来。所以那种没完没了的心酸和心悸真的很磨人。

不开心的时候,积极不起来,什么也不想做。可是吧,我觉得有时候需要一些这样的悲伤。因为你需要把自己的负能量放出来一点。积极情绪太满了也不见得是好事,什么东西都是过满则亏的。

所以不要排斥这种悲伤,也不要觉得不好。你大可不用做些什么,或者只是把它说出来,他也会过去的。因为你知道,他终将过去。想要开心的话,很简单,就少些顾虑和想法。只做想做的事就完全可以。

做些什么让自己没空闲下来,或者找不催泪的影片,借着电影的名义大哭一场,然后就好了。世界上是没有感同身受的,无论是你将这件事描述的多真实,他们也不是你,所以你得靠自己。

少年之所以美好,是因为他们无所畏惧。他们能受得了伤,也能继续往前走。

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