文/柒月当铺

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做到这四步，坚持真的没那么难（一）

建议大家先阅读（一）在阅读本文

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上次给大家讲了如何坚持的两个步骤，分别是寻找动机和制定计划，那今天接下来讲剩下的两个步骤

3.执行计划

just do it

其实这是最简单的一步了，Just do it，无论遇到什么问题都去做就好了，根据PDCA（如果不知道PDCA的请自行度娘），当计划制定了以后，就一定要执行，就算不完美也要执行，很多事情，想是想不全的，可是一旦你开始做，你就会发现各种问题都出来了，这个时候千万不要慌，首先你应该记录下自己的问题，然后把问题进行分类，如果这个问题并不是太大，而你恰好又能用一个不太费力的办法解决他，OK，那还犹豫什么，赶快调整吧！可是有的时候你会发现这个问题找不到一个解决办法，别急，既然没有解决办法那就先按原计划执行吧，或者跳过那一步也行。

寻找成就感

在执行计划的时候，一定要不断的提升自己的成就感，比如说一个不善演讲的人完成了一次演讲，在简书上写作得到了很多赞，这些成就感都能刺激自己坚持的信心，毕竟对于一个人来说，不对获得大家的认可，是对自己坚持最好的肯定。

4.调整计划

刚才记录了那么多问题，那么在计划执行了一段时间之后，就需要你进行复盘了，对当前的计划进行总结和调整，特别是你使用大神的方法时，你会发现大神说的好多东西对你来说感觉好难啊，这个时候尤其需要调整，我们要知道大神的方法一定是适合他自己的，但是不一定适合其他人，那么你需要对大神的方法进行调整，这样才能找到属于自己的方法，也让自己更加容易坚持把计划执行下去。

之前为了培养自己深度思考的能力我在某篇公众号上找到了一个文章，文章是说每天找10个问题并自行回答三点，我于是开始照做，就发现10个问题，3个点对于我来说是件很难的事情，那个时候也不知道自己调整，于是很快就放弃了计划。如果我早点知道PDCA这个理论，我恐怕早就会调整自己的计划，10个问题太多，就调整为3个嘛，等觉得三个问题已经能轻而易举的解决时，在逐步增加，最终到达10个问题。

其实有一些追求完美人的眼中，会觉得计划无论如何都不能变，其实这样并不对，制定的计划再完美不去执行依然没有用，因此只有在执行中调整计划，才能吸取教训，总结问题，取得进步。多年前我们伟大的领袖也说过“要想知道梨子的滋味，只能亲口尝一尝”，所以执行计划远比制定计划收获要打，愿大家成都成为一个计划执行者，而非计划制定者

简言之，要坚持做一件事无非就是4个步骤

1.找动机：正向动机让自己前进，反向动机让自己不后退

2.定计划：计划不用完美，只要包含出现意外的解决方法，如果实在无法定计划就魔方大神，当心里被大神的高度所打败时，看和自己水平差不多的人的内容，降低自己的心理门槛

3.去执行：无论怎么样，先去执行，发现问题，进行记录，如果是小问题，随时调整，如果是大问题，就记录下来

4.作调整：复盘，思考优化计划的方法，解决大问题

只要做到这4步，我相信大家都能坚持把一件事坐下来，做到这4步，你会发现坚持真的不难！

最后祝大家都能达到自己的坚持，从此永不放弃！