成长

成长，长成自己的样子。那什么才算是真正的成长呢？

人都喜欢做自己擅长的事情，越是得心应手越喜欢去做，越做越轻松。然而这种轻松，根本无法带给我们改变，更谈不上成长。

每一天都去撕裂原来的自己，做以前从来都不敢做，但应该去尝试的事情，突破舒适区，这样才会真正成长。

那么，每天都去做一件对于我们当下而言很困难，但又应该去做，或者对未来影响重大的事情。这样就一定会真正成长，然后长成自己期望的样子。

第一，你要专注于你到底想要什么，聚焦你想要生活，结果，第二，你要直面你的恐惧，把它转化为匹配与你自己的灵性成长。