有意义的“断舍离”
利用“五一”小长假为自己的衣柜和抽屉做一次彻底的归纳和清理真是件有意义的“断舍离”。根据前期精灵老师分享的衣物 “归纳”术和赵敬老师讲的《如何做好断舍离》，今天利用2小时38分钟完成了衣柜断舍离，过程有些艰辛和伤感，但是看到收拾整齐，分类放置的衣物真的是有意义的“断舍离” 。
通常状况下，很多人会把整理看做一个繁琐无趣的家务劳动。但我的感受，在每个人的一生中，至少都应该有一全面的整理，。整理收纳不是简单的扔东西和归置物品，而是一个决策和判断的过程。
我的断舍离根据衣物特性分女装、男装进行分类整理，我将所有的衣物全部平放在不用的床单布上，防止灰尘落到床上。分春夏秋冬、常穿、不常穿等进行盘点整理，不是不分青红皂白扔东西，而是有选择、有意识地为自己保留合适的物品。做完整理，才能进入收纳，否则，没有这个整理的过程，收纳只是在打造一个漂亮的仓库。
我重点将所有羽绒服、冬衣放在压缩包里，并附上衣物清单，防止遗忘盲目购物。这样衣柜留出了很大的空间，用来放置其它的衣物，我将夏季衣物分类有序放在一个经常使用的衣柜，这样方便自己拿取。整理收纳完衣物，我还将背包竖立放置在映入眼帘的柜台，同时整理了腰带、丝巾，才发现的购买欲望真的太强大了，许多物品连包装都未拆封 的包装，实属占用空间造成资源浪费，于是提醒自己理性购物。
经过断舍离，我有以下收获：
第一点，帮你释放空间。
跟几十年前的物质贫乏，家徒四壁不同，今天我们已经进入了一个被商品包围的时代。膨胀的物欲，遇上有限的空间，过多的生活物品逐渐成为了你的负担。不需要时刻贬值的物品，要有计划的购物，例如通过整理，释放出10平方米的生活空间，也许你都不需要换第二套房了。
第二点，帮你为注意力减负。
人的精力是有限的，你要做的事情那么多，工作、进修、陪伴家人，不应该大量耗费在找东西收拾东西上头。从效率的角度，人需要整理。
第三点，帮你认识自己。
浅说，整理收纳是个家务活，深看，它其实是个“自我认知”的心理过程。在这个过程中，甚至能够达到心理疗愈。“认识你自己”，古希腊神庙上刻着这句神谕，苏格拉底经常用这句话教育学生。这可以说是所有人都要面对的一个人生课题。不是每个人都有哲学家那样的思考的能力，自己的内心世界和大脑不容易看见，但是房间里的物品可是看得见，摸得着的。你选择它、购买它、使用它、处理它，你对待物品的想法、态度和方式，无一不反映着你的心理状态和大脑意识。整理活动，给了你一个认识自己的抓手，让你有意识盘点，确定你是不是真的需要它们，从而去反思自己的内在需求。从无意识购物、无意识囤积、无意识散乱的状况当中走出来，完成对自己内在需求的确认，进一步地理解自己的特质，看清楚自己的生活，最终让你进入一个有意识管理自己生活的状态。
第四点，提升你的人生幸福感。
整理收纳是一项人生基本技能，在日本，小学生从5年级就开始学习了。购物是刚需，人的衣食出行更加需要配备更多的物品，淘宝、微商、京东、唯品会等网购和实体店吸引着人们的眼球，失去理性的购物，一定会造成资源的浪费，衣物、鞋帽、除尘器、厨房用具因为多而搞的自己不知道什么时间享用...面对这些矛盾，我们更加需要掌握这项技能，让自己的生活不会因为物品的杂乱无章搞得精神疲惫。不断的成长，也是不断的整理归纳过程，物品要断舍离，人也要做减法，远离负能的、牢骚满腹的、不能起到正能的任何环境，让我们在精进享受幸福和开心。
草儿于家
2020年5月4日
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