每天都要让自己进入成功循环圈
起点是决定做什么,过程中的自律和集中精神,自信和坚持不懈使得成功成为可能,这样的成功又会激励下一次的决定做什么,最终使得成功循环圈不断得运作,组成一个精彩成功的人生。
驯化自己的心理模式
人的心理模式分为固定型心理模式和成长型心理模式
成长型心理模式相信能力能够随着时间的推移持续成长,人的智力、才能和品格都不是固定的。
怎样去建立自己的成长型的心理模式
1、清除失败恐惧症的心理模式
有一句话说失败是成功之母,但事实上并不是所有的失败都能累积成为成功,关键在于我们对于失败的态度,如果我们拒绝思考,任由失败影响我们的精神状态和个人形象是,失败是不可能教给我们更多的。
practice:每周一次回顾自己本周的关键的失败和成功(尝试新事物所带来的成功和失败)分析自己的处理方式,从中得到了什么样的经验和教训,假如用另外一种方式会有什么样的效果。
2、为什么呢?连问五次。
假如你觉得答案不太对,那就不要接受
寻找自己的解决方案
在不同的内容中寻找联系
3、不要随波逐流
探索世界必须要有强烈的好奇心,成长型心理模式会告诉你挑战是一次绝佳的学习机会,这绝对不是犯蠢,而是变聪明的唯一机会
将长处发挥到极致
找到自己的核心特质,发挥自己的优势
我喜欢学习,喜欢有变化的生活,喜欢高效,喜欢创意,不能容忍平庸或者说散漫愚蠢自以为是的生活,我愿意付出努力去学习,我的思考很敏锐观察力很强。
开始记日记,为每项计划设定截至时间,利用日记记录每一个想法、学到的每一份经验知识。
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