1.感恩先生，主动给我发信息了，虽然是希望我帮他做事情，但是这样的要求我竟然很开心，难得1号的人开口请求帮助。
2.感恩鑫姐，接你放学，你就很开心说你得了97分，谢谢你的努力，妈妈看到你很开心，并且觉得97分已经很厉害了，不会因为考的比别人少而沮丧，心态很好，也一直鼓励妹妹，92分也是很了不起的，懂的安慰人，是个积极向上的孩子。
3.感恩彤妹，一个上直播了，看似不在状态，不过认真起来就是很可爱，因为一道题选错了，竟然哭的梨花带雨，怎么安慰都停不下来，也让我去可以到你身上种种子，陪伴，开导，允许当下的你。
4.感恩自己，对课程越来越明白，也更能够去看见，眼前所出现的一切好的，不好的，都是来爆我的种子。好的，坏的都接受，因为这只是一时的。
5.感恩学习机会，生活不容易，更要去发掘不一样的方式，去尝试，去探索一条适合自己的路，利他之心，不要畏惧。
6.感恩蓝天上的白云，每天下班经过的地方，云彩一直是不一样的，而且每一个都是有属于自己的特色，让人会去思考。
7.感恩婆婆，会和孩子互动，会寻求帮助，希望孩子帮忙开电视，因为他们不会。让孩子种下了助人为乐的种子。
8.感恩上班路程的20多分钟，可以听课，可以冥想，可以充满快乐。
9.感恩金钱，即将到来的工资，你的到来，可以让我去布施，去拿出10%给我的妈妈，在恩田上播种财富的种子。
10.感恩好朋友，与我换班，这样我可以在休息日去妈妈身边过节，品尝妈妈的手艺，回味儿时的味道。
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