1. 幽默的本质
发笑的三种机理：意外感，优越感，宣泄感。
关于意外感，哲学家康德说过，在所有的大笑里，必定有荒谬，不符常理的东西。郭德纲经常讲，理不歪笑不来，也是一个道理。笑话里的逻辑和我们日常的逻辑不在一条线上，存在矛盾，因此幽默才能产生。
比如黄西在脱口秀中说的，“上帝让我变成了无神论者”；再比如“我最讨厌两种人，一种是地域歧视的人，一种是北京人”。这些表述都存在着明显的逻辑矛盾之处，这就是听众会产生笑意的根源。
关于优越感，托马斯 霍布斯说过：“笑，是发现事物的弱点，突然想到自己的某种优越感时，那种突然的荣耀感。” （比如自嘲穷是极好的幽默，因为让对方顿时产生了优越感）。每当你看到有人遇到尴尬的时候，在对比之下你就会自然而然的产生一种自我胜出的心理。
比如，路上看到有人踩了香蕉皮滑倒，你会不由自主地笑；看大冲关类型的节目时，看到别人笨拙的落水，你也忍不住发笑，雷军的“are you ok”鬼畜英文让你忍俊不禁。这都是因为产生了优越感，笑声也就自然而然产生了。
关于宣泄感，哲学家斯宾塞说过：笑是对压抑神经的释放。也就是说，宣泄也能产生笑，产生幽默。
宣泄感的例子常见于禁忌性或者敏感话题的段子，比如荤段子，政治段子等等。政治段子为什么会让人产生宣泄感呢？就是因为它并不属于降维打击，而是属于升维打击，Target Up，就是要吐槽身份地位比自己高的这群人。比如，对特朗普的日常讽刺段子，很受美国普通民众的欢迎，因为他又有钱又是美国总统。再比如，好多年前在青岛香港路金光大厦的办公室，我和一位高级女白领同事对于一件事有一点不同的见解。气氛貌似有些尴尬。我心想调节回气氛但故意口气严肃地说，“XX, 你要下次再这么说话的话我告诉你。。。” （这时感觉办公室其他人的气氛都凝固了）“我就去shi -_-!" 所有人顿时都一起哄堂大笑，气氛完全缓解了。
你想达到最后的宣泄和释放，你就要先营造一种紧张感，后面再解除。前面冒犯得越过分，后面解除得就越爽快。
说完了幽默的机理，现在来看看幽默到底是什么。其实并不是让你发笑这么简单。
比如有些人会给你讲很多网上的段子，但是你并不会觉得这个人幽默，有时反而会觉得他有点烦。
所以笑话跟幽默之间不能划等号。
作者（李新）对幽默的定义是：幽默是从一个有趣的视角来讲述真相和痛苦。这个定义里有三个元素：
第一，有趣的视角。一个独特的视角跟正常的视角有偏差，造成了新奇感，意外感，进而幽默感。（赵四：请问厕所在医院那个科？）
第二，真相和痛苦。正常说话大家会说自己喜欢什么，擅长什么，但是有模式，你要告诉别人你痛恨什么，你不擅长什么，你搞砸了什么。你从真相中寻找素材，随后提炼出主题：痛苦，痛苦让你的段子产生深度，让你的段子在深层与观众产生共鸣。你要关注一个事物矛盾的，消极的，负面的点，喜剧很多时候是从负面出的，往往痛苦在哪里，笑点就在哪里。只要大家能够产生普遍共鸣就可以。真相和痛苦无处不在，只要你意识到这一点，就能随时调动你的幽默感。（副总：我知道大家都做了很久，也很着急去吃新年大餐，所以我尽量简短。谢谢大家！我们出发吧！）
第三：幽默往往是原创的，它是你即兴应对世界的一种方式。好的段子不光是让别人觉得好玩，同时也让人了解你，建立起一种对话感。幽默最好是真实的，而且能反映你的个性。
所以，幽默不是简单地讲笑话，它更加有力量，也更需要智慧。
改写自李新 精品课 《有效训练你的幽默感》
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