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2022年9月13日
富足喜悦丰盛圆满组 高安宁Day1
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
1、早晨家里断舍离，下午画室断舍离
2、感恩/觉察日记
今天第二次参加张颖老师组织的读书，很是欢喜。老师的引领，伙伴的分享，都给到我好的启发，努力做一个长期主义者，终身学习者，不断让自己的心灵成长，更要静心学习正面管教，心理学层面的知识，并真正运用到生活中去。
下午上美术课时与学生的互动也令我享受当下的教学，小姑娘的童言童语有治愈我的愉快感受。
晚上到家，
儿子说：妈妈我等你吃好饭，陪我跳绳。
我说：那我快点吃完。
儿子回我：妈妈，你还是吃慢点，会对你身体不好，消化不良的。我等你。
当下便很感动，觉得儿子其实真的是一个暖男。只是我之前太少去看他的闪光点了。与儿子交流了昨晚因他偷看手机小红书视频，批评他的事，他说觉得妈妈批评的对，自己是太不自律了，需要改！我给了儿子深深的拥抱，说妈妈爱你，比世界上任何人都爱你。妈妈昨天批评你是讨厌你偷看手机的行为，不是讨厌你这个人。饭后专注陪儿子跳绳，这次儿子竟然跳了两次自己觉得没达标，气喘吁吁了还主动要求再跳一次，（之前都是跳一分钟就不想继续跳了）果然最后一次167个达标啦！我鼓励儿子，你看，只要你自己想要，努力去做，一定可以做好，而且做得很棒！今天总体感受觉得自己比昨天有进步，嗯，明天继续努力！
向内走爱的道路，今天2022.9.13是个美好伊始
[爱心]【一念初萌欢喜地】[爱心]
[爱心]【敏于行，慎于言】[爱心]
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2022年9月14日
富足喜悦丰盛圆满组 高安宁Day2
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
1、晚上家里断舍离
2、感恩/觉察/清理日记
今天傍晚接到儿子，首先关心的是他今天心情是否好？是否有需要妈妈给予支持帮助的地方？
晚餐后，依旧专注陪孩子跳绳锻炼。
儿子不会系蝴蝶结的鞋带，足足花了40分钟不断耐心示范教他怎么打结，发现自己能去接纳儿子打结动手能力差的这个点了，儿子打不好的时候总是急躁，嘴里会怪绳子的问题。我能保持耐心去告诉他做事要学着找自己的问题，不要去怪别的事物，觉察到自己不再之前那样焦虑，也不会再对儿子凶了。最终他学会了打结。✌️
继续保持温柔而坚定的说话！
继续向内走爱的道路
[爱心]【敏于行，慎于言】[爱心]
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