腊八节了，本来应该熬腊八粥的，但因为孩子们不爱吃这种咸粥，我决定还是烧一锅胡辣汤，想吃馓子可以泡里面吃。
番茄、木耳、豆皮、金针菇、葱丝、火腿肠，勾些欠再打个蛋花，营养基本够了。
自己做好饭，吃好，我还是去公园逛一圈。
边走边听樊登老师讲书。听的是《高效能人士的七个习惯》，有些感触的是，每个人都有选择的权利。没有人能伤害你，除非你同意。
面对不能接受先生和孩子们睡懒觉（在我看来有点太晚），我选择出门逛公园放松自己顺便给自己充电；曾经面对工作的压力和生病的自己，选择放弃奋斗小半生的事业，努力学习热爱生活……
爱是一个动词，有爱的能力意味着有选择权，要积极主动，才有幸福的能力。
人和人之间是有情感账户的，不能一味的支取，也要经常往里面存入情感。就像父母和子女，在孩子三岁之前存入了很多的情感，之后一直不断地支取支取而没有好好的维护，等孩子到了青春期，各种问题产生了。
孩子目前在青春前期，估计我们的情感账户余额所剩不多了，该多往里面存些情感；和爱人也一样，都需要情感连接，做些投资。
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