《成为》阅读随记

《成为》阅读随记

第一部分：成为我

米歇尔出生于美国一个工人家庭。她又是一名个黑人姑娘。然而，这一切无法阻挡她优秀、绽放的生命状态。

她的妈妈在她生命中起到至关重要的作用。女性决定着家庭命运乃至一个国家的命运。米歇尔这样描述她妈妈对他们的教育。母亲在教育子女上秉持着一种禅宗式的冷静和中立，我觉得这份心态非导好，非常难效仿。我有些朋友的母亲对他们的生活过分关注，我还知道一些孩子的父母因忙于自己的事情而忽略了孩子。我母亲则介于两者之间。她不急于下判断，也不急于干预。她观察我们的情绪，慈爱的见证我们每天的痛苦与欢乐。事情变得糟糕时，她只给予我们一点同情。我们做了一件很棒的事，她也只是轻描淡写的表扬一下。我么嗯知道她对此感到高兴，那不至于成为我们做这件事的理由。

可以看出米歇尔母亲是一位情绪稳定，拥有中立心态，慈爱的母亲。在瑜伽教导中叫做中性心意。母亲是家庭核心，母亲的稳定慈爱会给孩子们成长带来安全开放的家庭环境。拥有中心心态的母亲不会把自己的想法或者未完成的心愿强加给孩子。让孩子背负本不属于他们生命的一部分而失去独立与自信。也不会过多干预孩子强调按照父母的认知来处理问题。这种中立开放安全有爱的家庭氛围利于孩子成长为独立，自信，勇敢，不会迷失在外在声音中而随波逐流，能够敢于发出自己声音，成为自己命运的主人。

后来，米歇尔与奥巴马相遇相知，奥巴马也有一位平凡而伟大的母亲。由此可见，女人对孩对家庭对一个国家起到重要作用。

《成为》阅读随记

成为我们。

米歇尔在婚后，遇到很多困惑与迷茫。做为女人如何平衡家庭与工作？两个相爱而完全不一样的人如何相处……她也曾陷入对奥巴马不切实际的期待与幻想。她曾看过心理医生。当她回到自己内心的平静，找回自己内在力量，她走出了迷茫与困惑。

首先，她让自己的身体更加健康。即使带孩子时间有限的时期，她还能够安排时间去健身。

其次，她不再依赖奥巴马，她相信自己完全可以让自己开心快乐充实起来。她的快乐不是由对方决定。她拿回自己内在力量，建立稳定有序的家庭生活节奏，关注自己需求，不会屈服和容忍任何老派男权政治。生活不是等着男人回来才开始。女人不是围绕男人而转，是安住自己中心拥有自己独立而稳定的节奏。

再者，她重新走入工作。在工作和家庭之间找到属于她自己的平衡。

所有这一切基于她的内心独立，清晰自己是谁。

女人只有先成为我，然后才能成为我们。