昨天我留意到群里的爸爸妈妈说孩子有选择困难症，光子也非常明显，晚上去超市买东西的路上，我和他聊起这个话题。
妈妈:光子，很多人会有选择困难，你觉得是为什么呢？
儿子:选择困难症的人多是完美主义者，因为世界上实际太多不完美的事情，自己又无能为力，所以会失望，时间久了会抑郁。
妈妈:真的么？你现在还有吗？
儿子:还有啊。我以前喜欢在网上买东西，比如天猫，太多选择了，每次买个东西，要做选择累死我了。所以现在少在网上买了。我喜欢只有一个选择的事情，这样我不用选择，会很轻松。
妈妈:选择困难的人是不是因为怕承担选择不好的责任呢？
儿子:不是
妈妈:是不是胆小？
儿子:嗯，大多数人胆小吧。但是我在开心的时候，这种情况要好些。
妈妈:因为开心的时候你没有限制。
儿子:可能吧。比如去超市，又要看质量，又要看价格，就困难。
妈妈:以后我们只看质量，不看价格，好吧？（看价格也是我们在他小时候教给他的，当时本意是看食品的保质期，同类的产品，看性价比。所以儿子在网上买东西，食物都是一箱一箱买，因为买多有优惠，忽略了其他）
后来我们到达超市的时候，已经停止营业了，我们走到一家卖红枣等的食品店，儿子选择了买葡萄干，和红糖，没有纠结。然后我们去到蛋糕店。他顺利挑了提子方包，和另外几样，我提议买几个月饼，他同意了。我选了几个他爱吃的，买单时营业员建议再买一点有优惠16元钱，儿子返回去选择的时候，费了一些时间。我提议选保质期久的食品，他想选红豆包，我担心吃不完（又担心了），后来还是选了红豆包。
睡觉前他已把提子和红豆各吃掉一半（担心太多余了）。
我想起一个片段
三年前，北京，某餐馆，点餐
我，爸爸，爷爷，儿子。我们都点了自己要吃的菜，儿子点了鸡蛋炒饭。
爸爸:光子，出来吃东西，就是要尝试家里很少吃的或是没有吃过的，你可以选其他的啊。鸡蛋炒饭天天都可以吃。
儿子:哦哦，嗯嗯
爸爸:再看看有没有其他要吃的？
儿子:我只要鸡蛋炒饭。
爸爸:*, ,,,,,,,,,,,,,,,,,
儿子:眼泪吧啦吧啦地-
事后，我安慰儿子，问他。
儿子说:其他的没有吃过的，如果选了，不好吃，吃不完，爸爸又要说我。
妈妈:那你可以说啊，我又没吃过，不好吃就少吃点呗。
儿子表示他做不到。
妈妈:爸爸怎么感觉是他的事情，他开不开心你没有责任，你只管自己是不是开心，受委屈了就要说出来。
我回忆这里的时候感觉到:孩子过于在乎别人的评价，有时没有别人，可能是在乎自己对自己的评价。自己评判自己。 而压抑了自己的真实感受。别人都觉得这个孩子很乖，从不做越格的事，儿子高三病得很重的时候，我们跟班主任商量要不要休学，老师说我看这孩子很好啊，各方面都很正常啊。
我要认同他的每一个决定，即使当时我认为是错的。鼓励他做决定时优先考虑自己的感受，自己的喜好，其次才考虑其他。
以下的话我常常说:
买回来衣服:其实那个其他的颜色更好看
买回来食物:怎么买这么多，下次不用买了，吃完再买。
买回来药:跟你说了多少遍了，药不要买了存起来，吃完再买。
选择的学校:叫你选那个学校你不去，看现在.怎样怎样，
我一直在评判孩子:（
从现在起，我改变，不对孩子做评判，认同他，鼓励他的每个决定。
晚上儿子问我，如何克服拖延症，提高自控力，日后跟大家分享。
2017.9.4
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