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社交恐惧

社交恐惧

作者: 江畔见月 | 来源:发表于2019-01-26 22:10 被阅读5次

01

其实每个人多多少少都有社交恐惧,

将自己暴露于别人挑剔眼光之下,就更心虚了。有时可能不是这样,只是你多加了很多的妄想。

可不可行,拿去做去验证就行啦!

其实我就是个相对内向的人,不愿在人前过多表达,但现在工作也让我不得不厚着脸皮去和各种各样的人沟通,慢慢的锻炼自己的沟通与表达。

02

一直我给大宝的定义就是敏感、内向。不愿意跟陌生人说话交流,去到陌生环境放不开,另外一件事情就是上兴趣班儿总得需要爸妈陪。

最近的转变是在上绘画课的时候,我可以在门口等着她做点自己的事情。慢慢地上音乐课也不需要我们陪了,自己能很开心地享受课程的愉悦。

直到今天实现了一个突破。她自己一个人在在舞台上给大家表演非洲鼓。我们真的是特别特别欣慰。

小姑娘在表演非洲鼓《巴啷巴啷》

下一步就是继续锻炼她的胆量,她的社交能力。也希望她能够有自己的小圈子,享受生活带给她的乐趣,而不是生命的意义,在于无尽痛苦的学习。

03

另外一件事情就是链接。今天请了我爱人的一个朋友来公司进行技术指导。平时好多人卖就搁在自己的手里,从来没有使用过,慢慢的关系也就淡了。而现在,如果你很主动的花时间在朋友身上,他们就会觉得受到了重视。其实你我都一样需要别人的关心,希望朋友能给自己时不时的问候,希望自己能成为别人心底里惦记的那个人。这就是人性,什么时候都否认了。

今天的思考远不止于此,但也只能止笔于此,剩下的让我在脑海里再酝酿一些日子吧。

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