2022.10.30 星期天 晴 -1-9℃
A、阅读
今日计划：每天不少于60分钟。
完成情况：阅读《了不起的心理学》、《每天一堂社交课》、《檀香刑》210分钟。
B、学习
今日计划：网易公开课不少于20分钟。
完成情况：观看视频76分钟，一万分钟计划已完成15013分钟。
1.《领袖心理学》和《TED演讲》。
2.《口才艺术与社交礼仪》。
C、写作
今日计划：日更挑战。
完成情况：日更的第297天。完成日记一篇。
D、冥想
今日计划：每天5分钟。
完成情况：8分钟，坚持冥想的第59天，累计冥想803分钟。
E、运动
今日计划：不少于5000步。
完成情况：今日步数10018步。
F、娱乐：音频收听《人世间》96分钟。
G、事件
1.早上起来第一件事，做抗原。
2.蔬菜包里芹菜太多，取了些肉，自己和面晚上包了一顿饺子，味道不错，吃的好饱。
H、践行计划
今日计划：完成计划表中内容。
完成情况：全部完成，具体情况见下图。
践行第六十七天
早起 每日一画 每日单词打卡 日计划 运动
践行时间：2019年0520-0526 践行记录：百天计划 每日打卡时间调整：每日打以小打卡时间为准，当天打卡在【...
民间自发组织的每日打卡群，希望有共同目标的小伙伴能够一起加入群！我们互相监督，互相学习，一起变优秀！
7.10执行，备忘录每日计划，当天晚上睡前打卡。
九月计划完成情况 •每日一句英语打卡30 •贴墙10+ •每日练字6+ •每日晨读打卡30 •专业知识学习16+ ...
简书日更第十六天！ 昨天制定了自律日打卡表每天打卡监督自己，内容如下： 每日早起（6:00前） 每日计划 每日总结...
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加入打卡，每日分享，每日分享，比原来更有计划，学会收拾屋子整理房间的秘诀。归位，学过提前计划不拖延能做到不迟到。 ...
新的一个月开启了，制定一下计划吧！ 一、持续进行 1、晨间日记打卡 2、英语每日打卡 3、练字每日打卡 4、即兴演...
本文标题：每日计划打卡（13天）
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