今日经期第一天，这月经期前不像之前一样很多情绪上、身体上的不适信号，神不知鬼不觉的就来了。
以往经期第一天上午都只能在床上度过，而今天还陪未来夫君去复诊了，来来回回的跑，除了中途不小心露腰着凉引起腹部不适，其余时间都挺好。
虽然如此，但我下午还是睡了6个小时，哈哈哈，这和经期无关了，就是我想睡觉。
这两月我主要做的运动还是每天瑜伽，还有一些锻炼腹部的，上月经期就已经初见成效，这月简直是成效显著啊。
今日经期第一天，这月经期前不像之前一样很多情绪上、身体上的不适信号，神不知鬼不觉的就来了。
以往经期第一天上午都只能在床上度过，而今天还陪未来夫君去复诊了，来来回回的跑，除了中途不小心露腰着凉引起腹部不适，其余时间都挺好。
虽然如此，但我下午还是睡了6个小时，哈哈哈，这和经期无关了，就是我想睡觉。
这两月我主要做的运动还是每天瑜伽，还有一些锻炼腹部的，上月经期就已经初见成效，这月简直是成效显著啊。
今日经期第一天，这月经期前不像之前一样很多情绪上、身体上的不适信号，神不知鬼不觉的就来了。 以往经期第一天上午都只...
上次日更失败 这次再接再厉！
今天是这次日更的第30天。 这次，我决定日更下去，先从日记开始，养成习惯，再考虑细分领域。 这段时间，从不关注简书...
这次日更，在第25天结束了，我的日更又一次以失败告终，平复一下心情，体会一下失落的感觉。 真恨自...
前两次日更，第1次我突破了100天，第2次也突破了100天，但是200天才会有新的徽章啊，那么今天是第3次日更的第...
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前天没有日更，昨天又开始了重新日更挑战。日更挑战的重点不是为了挑战，而是坚持每天码一点字。虽然这样的坚持也未必有什...
今天是第333天日更，没有长进，只有坚持，但是这种无长进的坚持不知道是否还有必要？ 再完成32次日...
本文标题：再次日更第39天-运动真厉害
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bwhlvrtx.html
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