2017年9月19日，全球奖金最高的教育奖项“一丹奖”公布首届获奖名单，斯坦福大学的卡罗尔·德韦克的研究成果，获得了教育研究奖。
德韦克教授的发现是什么呢？简言之，就是人有两种思维方式，一种是成长型思维，一种是固定型思维。
在她看来，拥有成长型思维的人，更乐于接受挑战，更积极地去扩展自己的能力，而这也是未来发展潜力最大、社会竞争能力最强的人才。
那么这项研究成果，对我们有什么指导意义呢？
一是能让我们分辨自己和孩子的现有思维方式，二是指导我们去培养、改变自己和孩子的思维方式。
下面我们就用8张图，教你分别什么是成长型思维，什么是固定型思维。
固定型思维规避调整
成长型思维欢迎调整
固定型思维痛恨变化
成长型思维拥抱变化
固定型思维关注限制
成长型思维寻找机会
固定型思维认为毕业后无需过多学习
成长型思维认为学习是终身的事
固定型思维难以改变现状
成长型思维凡事皆有可能
固定型思维喜欢呆在舒适区
成长型思维喜欢探索新事物
固定型思维觉得努力是无用功
成长型思维认为每次失败都是一堂课
固定型思维不接受批评
成长型思维珍视反馈
那么，我们如何去培养、改变自己和孩子的思维方式呢？可以从最简单的事情开始，比如夸孩子。
相信大家已经看了不少的育儿文章，不会再使用“你真棒！”“你好聪明啊！”这种大而泛的赞美，确实，一味地赞美他的天赋，会导致孩子拒绝接受挑战和承担风险，他们担心搞砸了，自己会看起来“很不聪明”、“很蠢”，长此以往，他们的成长型思维就被我们的“赞美”扼杀掉了。
那我们如何通过赞美，来让孩子重视他的努力、策略和选择，进而培养他们的成长型思维呢？这里提供15个例子，几乎涵盖了孩子生活学习的方方面面，大家可以参考参考：
1、你很努力啊——肯定他为此付出的艰辛和努力
You tried really hard on that.
2、尽管很难，但你一直没有放弃——肯定他的耐心和坚持
You never give up, even when it was hard.
3、你做事情的态度非常不错——肯定他的积极态度
You have such a positive attitude.
4、你在__上进步了很多——肯定他在某一细节、能力上的提升
You have really improved on __.
5、这个方法真有新意——肯定他的想法，而非聪明(表扬创意)
What a creative solution to that problem!
6、你和小伙伴们合作得真棒——肯定他的团队合作精神与沟通能力
You work very well with your classmates.
7、这件事情你负责得很好——肯定他的责任心和领导力
I love how you took ownership of that!
8、你一点都不怕困难，太难得了——肯定他的勇气
You are not afraid of a challenge! I like that!
9、你帮__完成了她的任务，真不错——肯定他的善良
You did a great job of helping ___with her assignment.
10、你把自己的房间/书整理得真好——肯定他的责任心与条理性
You have taken great care of your room/books.
11、我相信你，因为__——给予他信任感
I know I can trust you because __.
12、你今天参加活动时表现得很好——肯定他的积极参与
You did a great job of participating today!
13、你很重视别人的意见，这点做得非常好——肯定他的谦虚学习
It is so nice that you value other people’s opinions.
14、真高兴你做出这样的选择——肯定他经过思考后进行的选择
I am so proud that you made that choice.
15、你记得__! 想得真棒！——肯定孩子的细心思考和全面的观察
You remembered to __! Great thinking!
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