晨跑

今日端午节，也是高考的第一天。很有意思，高考遇上端午，端午有吃粽子的习俗，高粽“高中”，1035万考生在这个吉利的日子里定能考的很好。

之前好几次休息时，计划早起去森林公园跑步，但懒惰犹豫占了上风都没有去成。今日早上早早的吃了些早饭，乘车去森林公园跑步，大概八点前后吧，我去跑步的人很多，略估计我在的一个多小时里遇见的有近一百个跑者，有一个统一着装的跑步群就有好几十号人，第一次早上去，惊叹晨跑的人真多，看来早上来是对的。之前下班后去过几次，遇见的大概是业余跑者，零零散散的。跑步回家吃的太撑，把肚子撑的好不难受，下次跑步后，要注意控制饮食，合理的搭配，控制摄入的量。