2019-01-31

2019年1月复盘

人生就是一场漫长的旅行。昨天你是谁不重要，重要的是，今天你就谁，以及明天你将成为谁。把辉煌和挫折都留给过去，此时此刻，定下一个小目标，然后轻装上路，勇敢迎接风霜雨雪的洗礼，在磨练中不断成长，最美的风景终将在前方等你。

一月份是一年的开端，是最适合制定全年计划的月份。

我对自己今年的计划和目标是：

1、参加完高级家庭指导师的培训；

2、每月读完一本书，写好读书笔记；

3、开始做“滴答清单”，做每天计划清单；

4、每天听一本书，做好记录；

5、学习维护社群，制定好2019年计划和目标；

6、找适合自己的平台多进行练习， 练习控场能力

7、平时多注意知识的积累和总结，学习输出的方法；

8、在转行的事业上要进升一个新高度：能独立开线下2个小时沙龙课。

人要学会做阶段总结，每一次总结都是一个学习的过程，都是对自己一个阶断性的“复盘”。

我回顾了我一个月的历程，我想分三方面去总结：个人提升、家庭、事业

〖个人提升〗

演讲能力提升方面：12月底我去北京参加了新咏老师举办的线下“7分钟演讲2018总结沙龙会”，通过这次线下活动，我最大的收获是在准备演讲稿期间的过程，从准备定题目、写演讲稿、反复的修改稿件、反复卡时间练习…我学到了再遇到这样的活动时需要准备的整体流程及其注意事项，整体一个流程下来，从控场、演讲、写作等方面都得到了提升。

回到石家庄后，我就决定在我的社群里也组织一场这样演讲，一样的主题，这次有了上次的演讲经验，已经感觉轻车熟路了，没有了上次准备过程中的紧张和慌乱，这次只把上次课件稍做了修改练习了几遍。这次演讲呈现比上次要淡定的多了，最后在大家的评选中还获得了“二等奖”！

知识的学习和积累方面：

线下渠道学习：多参加关于个人能力提升方面的沙龙会。比如“樊登读书会线下沙龙”、“策力关于家庭关系的沙龙会”等

线上渠道学习：听“樊登读书会”、“喜马拉雅”软件上的学习

参加提升身份认证的学习：参加“高级家庭教育指导师”学习、“心理协助读书小组”学习

练习知识输出的渠道和方式：

我现在有两个社群“遇到最好的自己”注重个人能力提升的群

“新时代女性幸福生活群”注重女性整体学习提升的群

建群的目的就是把自己所学的知识能够输出练习。

方式：本月我在群里已经通过微课堂的方式给每个群做了一次一小时的内容分享。

本月30号跟一个同学去参加养老院的活动：诗歌朗诵

〖家庭方面〗

我通过我的学习后的改变去影响老公，原来他是不注重生活品味、不愿意去参与孩子教育的人（嫌麻烦）。快过年了主动提出去花市买些花来装饰家里，买个茶桌可以在喝茶同时聊聊天，多沟通。现在他的变化是：愿意去参与孩子问题的沟通、看见家里脏了主动去打扫、开始去注重生活的品质愿意去创造些生活小情趣。

通过我的学习家庭教育知识，现在与孩子沟通中也更加有耐心，孩子也愿意主动跟我去讨论一些她学校的事情。

〖事业方面〗

从事业上呢，我现在还处于刚转型期，还在摸索适合自己的具体路线，大方向是：女性提升方面的培训师。因为目前还没有找准自己的路线，只能先暂时借他人的平台去多练习和摸索适合自己特点的路线。

总体在一月份里整体感觉个人能力和家庭方面还是有提升和收获的，事业方面进展稍微有一些慢，但是，我想事业方面还是稳扎稳打比较好吧。

需要提升部分：从时间上还是有些零乱，学习课后整理归纳上没有做的很好。下个月我重点把时间管理学习一下，把自己的时间做到合理的安排。除了完成规定的任务之外，要刻意练习一下自己的欠缺能力：对知识点的归纳、课件的编写、写读书笔记。