孕妇饮食“六类不能吃”！

孕期的饮食，孕妈妈是需要严格注意的，因为此时所吃的食物，可能会影响胎宝宝的健康。孕妈妈一定要多注意哦！

孕期饮食六类不能吃：

辛辣热性作料:辣椒、花椒、胡椒等轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘;

有兴奋作用的饮食:含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状;

甜食:糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育;

味精:味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要留意少吃或不吃;

人参、桂圆等补品:孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎;

含有添加剂的食品:罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素。