估摸着算一下，每天的睡眠时间将近7小时。白天我努力让自已充满活力，把每天的自己活得充实。晚上的时候身体已经疲惫不堪了，而且白天的充实不至于让人陷入一种怀念过去、担忧将来的焦虑和恐慌，这样一来失眠也少了，充沛的养精蓄锐又能让我保持早起的习惯，又是一个良性循环。这段时间这样的精神状态让我较为满足。
没想到昨天竟然失眠了。闭上眼就能感受到大脑机器在疯狂地运转。在舞蹈教室里，耳边悠扬着音乐，我翩翩起舞。小臂、手腕到指尖，像一滴水在荷叶面，随心所欲地、不着痕迹地变换着、滚动着，然后又轻轻地滑落。又时而踮脚、时而转圈，身体随着韵律自然而动。镜子中的我若隐若现，半梦半醒着，我好像能感受到被子里的扭动。音乐一会儿舒缓如静坐听流水，一会儿像紧锣密鼓极具张扬压迫，既有乐器之音又兼具旁白之美，起承转合之间，衔接自然，好像下一秒永远不会有收尾。飘飘欲仙地，我也好像停不下来了。
我并没有刻意的去打断它，真正入睡已经不知道是几点了。早起对镜洗漱的时候好像还能看到梦里起舞的自己。
（其实这张图可能是一般情况下失眠的原因，我的起舞失眠应该因为下午瑜伽课即兴舞跳了一下午，到了晚上还有点意犹未尽，只能到梦里去弥补了哈哈）
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