明天不更了

作者: 纯粹秦风 | 来源:发表于2019-11-28 19:09 被阅读0次

我胃不好,不知道什么时候开始的

就无聊喜欢查查 什么东西什么营养

比如,红豆薏米粥,可以祛除湿气

睡前热牛奶有助睡眠,不能空腹喝

红茶暖胃,秋冬喝,绿茶性凉,春夏喝

多吃面,少吃辣,不抽烟,偶尔喝次酒

每天多走路,一周跑次步

心情好了听音乐,心情不好听音乐

喜欢了就说,不喜欢就撤

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  • 明天更文,不更是🐶

    ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

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