1.推迟满足感:先把难度较大的任务完成,其他事就相对容易。在每天开展工作前,可以先分配一下任务,将难度较大也是重要的放在最前面,让自己先完成才能做其他工作;也可以让自己完成这个难度较大的工作后,给予自己一些小的奖励,激励一下。
2.给予不等于爱:不论是母亲与孩子,还是夫妻之间,恋人之间,朋友之间都是一样,我们应该都以彼此成长为前提,给予对方爱护,并在漫漫人生路上互相扶持,互相鼓励,并不是无理的索取,无限的给予,这个是不健康的关系。
3.如何处理冲突:当冲突出现的时候,双方都应该先冷静,不要口出恶言,想想对方和自己因什么发生冲突,爆发的点在哪里?不论问题出在谁哪里,我们都应该用对方可以接受的方式去解决;想想自己也并不是完美的人,以宽厚的态度跟对方沟通,事情就会更顺利解决。
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