淫欲心很重怎么办？

淫欲心重的人,首先应远离会引发烦恼的外境,非礼勿视、非礼勿听,少与恶友酒肉往来,多去清净的环境,多结交积极善良的朋友;其次要多思维过度淫欲的危害,可常读《寿康宝鉴》、《欲海回狂》等善书;同时,可以多参加一些慈善的活动,让自己身心都为善法而忙碌。

—学诚法师