A:出差，在宾馆跟跟家人电话联系，房间空调故障，十分闷热。
M:因为闷热的空气，跟家里沟通时越来越烦躁。转念，不能让自己的情绪发泄在家人沟通中。
B:跟前台换房间，让室温降下来，让自己冷静下来。
R:跟家里好好沟通。
A:出差，在宾馆跟跟家人电话联系，房间空调故障，十分闷热。
M:因为闷热的空气，跟家里沟通时越来越烦躁。转念，不能让自己的情绪发泄在家人沟通中。
B:跟前台换房间，让室温降下来，让自己冷静下来。
R:跟家里好好沟通。
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晨读笔记（2019.07.29） 第一 段誉道：“你这位大爷，怎地如此狠霸霸的？我平生最不爱瞧人打架。贵派叫做无量...
本文标题：2019.07.29
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