行动起来

听说下雨天和睡觉更配哦，所以，睡了一个懒觉到九点半。醒来，想到昨天刚说了要运动，不能今天就停止。起床就练起来吧！

瑜伽啥的，练上四十分钟，依然是有些动作做不到位，特别是需要力量的，但总体比昨天有进步。

午餐后，因为下雨，继续家里蹲。可是不想如之前一般的手机电视混一天。是的，我想慢慢回到以前的自己。于是，把手机定时半小时，准备先看半小时书看是否能坚持？试了试，还不错，感觉半小时并没有想象中的难熬。休息了十来分钟，又设定了一个半小时，接着看书。

先不去管能看下去多少，觉得能有那么长时间不接触手机于我而言就是一个很大的进步。

不过，看书还是有些疲惫。我也并不去强行对抗，而是在困意袭来时顺其自然的睡了一觉。

冷冷的雨天，回看这一天我的表现，运动、读书、睡觉皆不误，还算不错，继续加油！