今天是杨一丰老师第七期线上公益辟谷启动课程，根据十一期间在终南山跟老师沟通，老师建议这次可以不用辟谷，所以这次我没有报名参加辟谷，但是我还是跟着参加启动式，没想到收获挺大：在跟随老师的意念沟通时，感觉嗓子有点堵，肚子在咕噜咕噜叫，想排气但是没有排气，中间有几秒钟闻到了一种甜香，非常好闻。当老师说让有明显变化的学员反馈的时候，我就开始不停的打哈欠。老师说：“我爱我的身体，我信任我的身体，我跟随我的身体……”突然很感动！老师说，我们还不太了解我们的身体，是啊，我们真的不了解我们的身体，今早晨听到朋友分享的一本书《众病之王 癌症传》，其实癌症已经存在了很多年，现在人类对癌症的了解仍然非常有限，治疗的方法也很有限，我们对我们的身体真的很不了解啊！我们一直用头脑里的知识在控制身体，认知的局限一直在障碍我们啊！其实头脑也是身体的一部分啊，我们为什么会让身体的一部分来控制整个的身体呢？
昨晚跟我一个高中同学聊天，她对于学佛有很多的了解，对于很多难懂的经文她都可以信手拈来，真心佩服！她也告诉我要放下自己对血糖等的意识和认知，也许过一段时间就会好了。老师一直也是这么说我的，可是我好像一直在执着这件事。
这一次我就跟随身体的反应去做，不饿不吃不渴不喝，没有目标，让身体自己做主吧，没有期待，静静地等待！
网友评论