别太溺爱你自己

      别太溺爱你自己。看到或者听到这句话时你是不是一万个鄙视我的眼神？！你想，我只听说过长辈溺爱孩子的，哪有自己溺爱自己的说法。可是先别急，让我们一起来看看我们中的大多数人都是怎样溺爱我们自己的。

       闺蜜沐沐，高中学艺术，大学时学的是珠宝设计，勤学上进，在学生时是别人家的孩子，是老师眼里的好学生，男朋友学的是商务管理，院里的学生会主席。在中国是相信一分耕耘一分收获的国家，那么努力优秀的两个人，多么完美的一个组合，你那时都能想到，​她们的未来一定万丈光芒，无论过成怎样的模式，结果一定是成功二字。上个月一个人想去旅游，跑到了她在的那个城市，其中正好有两天周末，二人把我盛情款待，特别是闺蜜，陪吃、陪玩、陪睡“三陪”服务做得淋漓尽致，相处几天，回来时候我觉得很压抑也很心疼。闺蜜的男朋友是一个情商高、人品好的男生，拎行李，买菜做饭样样精通。毕业三年在国企做着一份不上不下的工作，收入不高不低。每天有两个半的午休时间，回来的那天早上正好二人在家分床单，拿到单位午休使用。闺蜜刚刚换了一个建筑公司的文员工作，不需要专业技能也不会资源累积，二人的生活就像童话故事里结尾写的那样，从此过上平淡幸福的生活。

      可是，你也相信童话故事吗，平淡真的就是幸福吗？每天早上把我们叫醒的是梦想还是闹钟，是第几个闹钟呢？毕业了几年，是不是不想再出差了，不再考证了，床头买了几本书，花了好几个月也没看完一本，最后索性不再看了。我问闺蜜，如果你和爱人分开，你拿什么来面对未来，你俩在风华正茂的年纪过着别人退休后要过的生活，你是否能确保你们可以一直这样平淡，社会也你们一样不再前行，物价不会飞涨。你以后要怎样跟你的后代解释生命的不同意义和可能性？任何成长都是要突破自己违反人性的本能，你是不是太溺爱你的思维惰性，让它为所欲为？她一阵着急，过了几天也就没有然后了。

​      5月11日是“世界肥胖日”。最近，知名医学杂志《柳叶刀》发表了全球成年人体重调查报告。该报告指出,科学家在历时40年对1920万受调查成年人的体质指数进行趋势调研后发现:目前世界上胖子的数量已经超过了瘦子,而中国的肥胖人口超过美国位列首位。我们不禁要惊叹，在中国是要变成女胖汉子的天下了啊！

      减肥这件事，所有人都知道“管住嘴迈开腿”六字真经，但又有多少人能做到呢。在我看来这算是难度不算大的事情了，因为你只要管好自己就好了，少吃点，多动点。饮食、运动计划做好，每天按着要求和时间去执行，减肥减脂就是一个消耗量和摄入量的差值，不再有太过复杂的不可抗因素。不像在职场里你还要配合别人，生活里还要将就别人。要吃的时候好好吃，要运动的时候努力运动，你才不会过得那么纠结。大多数人都是吃的时候没有时间没有数量限制的猛吃，要运动的时候不动，心理盘算着明天再动，下次再多懂点，你只挑吃的，不愿意运动的，你还敢说你不是在溺爱自己的？

      身边的很多结过婚的同事，结婚前爱打扮，平时至少画淡妆，打扮时尚前卫。可是结婚过几年后，特别是全职太太们，95%都像一个个被打回了原型的妖精，美貌全无。时下因为有了朋友圈，但我们还得发明PS和美图秀秀，为什么？因为没有PS和美图秀秀，就没人要上传个人照片了​。不信，你哪天在菜市场偶遇或者突然拜访看看。我们每天真的就忙到没有一点整理自己的时间了吗？

      生活里，我们常常指责一些家长把孩子溺爱到不能自理，酿成了多少悲剧。可你不知道，你饿了就吃，困了就睡，累了就逃离。你早已把自己溺爱成一个胖子，一个失败者，这样下去你是否还能确保你的老年生活不是杯具？

      所以从今天起，别太溺爱你自己。