1、赞美：今天是个美好的开始，4点多醒来，听了一节专业课程，出乎意料，没有再次睡着。希望接下来的早晨都有一个小时的专业课学习时间。
2、幸福三件事：
（1）早起，听课，做饭，打卡，听直播，一样不落下，感觉这样的时间安排最合理。
（2）提前半小时出门，我有多余的时间在公园做太极十二拍，三遍下来20分钟左右，上班刚刚好，锻炼了身体，提升了阳气，整个上午没有犯困，感觉特别好。
（3）固定的时间做相同的事情，周一上班第1件事，赶紧把花花草草抱下来浇个水，打理一下，迎接新的一周。
3、反省：一直都有上班路上自己做太极12拍的打算，可心里还有顾虑，感觉自己一个人在大庭广众之下拍打有点另类。今天有了第1次，没有我担心的异样目光。让我更加明白，很多时候是自己给自己绑架了。
网友评论