图文：曈烊

浅骑星海湖

现在的年轻人啊，越来越不喜欢社交。

——然而我忘了，我可能已经不属于年轻人的行列。

奔四的路上，我走得很慢，慢到每次走过连接公司与住处的公铁路立交桥，都会时不时停下来驻足停望，见到令我欣喜的景色，甚至会掏出手机一一记录，或日出，或夕阳。美好的一天可以从金色的荣光中开启，更需要在迟归的晚霞中落幕。一张一弛，即人生之道。

骨子里我是个很宅的人，闲时喜欢一个人呆在住处，或逛知乎学习探索，或写写文字，或看电影，或来几把LOLM大乱斗，或与家人视屏聊天，总之有躺平的嫌疑。然而，我又是个喜欢偶尔出出汗的人，在长沙时，只要天气允许，都会到楼下和同事们来几局3v3的养生蓝球，也会客串打打室内比赛，总之很享受运动的畅快。所以我对自己的定位比较清晰:新型宅男(不愿意承认自己已是大叔是真心话)。

来到西北，我曾尝试过回到球场，最后直接放弃。并不是这边的篮球氛围不好，而是这边球场上初中生都动辄180左右的身高着实令比赛太不公平，实力悬殊的活动注定无法长久。既然这边天气如此好，也该开发开发新技能了，要知道，我断然是接受不了肥胖的自己的，绝不。

骑行。北方的骑行氛围很浓，街道并不宽，双向共计两车道，但是却划分有专门的非机动车道，非常适合骑行。经常看到骑行车队穿梭期间，从容而帅气，很有追风少年的意味。这是心动的感觉，于是接下来的日子里，我二话不说就走上了骑行的道路，饭后傍晚二十公里。某日心情舒畅之余，还特意写文纪念，全文如下:

天暖冰释，风抚面而不刺，宜骑行。

浅游星海湖四十余里，目之所及，碧水蓝空，万里澄澈，大有海滨之幻像。近入湖畔小径，虽碎石崎岖无人，然水鸟喜鹊野鸭之类常伴，或成群戏水，或绕枝喜鸣，或婷婷静立，不觉寂寥。

路渐宽，杨柳迎宾，纷吐嫩芽；荒滩枯草回春，黄中掺绿。正值小儿视频来电，淘气嬉笑如故；又念起小女乖巧，二胡有所长进。此情此景，余心甚慰。

后经广场，游人陆见，斑斓纸鸢高空摇曳，大人小孩结伴谈笑，祥和一片。余虽汗流浃背，然累消眉展。

人生如棋，人生如骑。或按部就班，或另辟蹊径，任取其一，皆有所得。

从此，我愈发喜欢上了这项运动，因为我发现在经历一天的繁忙之后，骑车来到星海湖逛一圈，能看落日，观美景，听鸟鸣，品人生而且还助消化，简直完美。除此之外，快速奔袭冲刺间带来的追风快感，更是让我感觉自己年轻了好多岁，耳畔曾经那句:“小伙子，自行车停车五毛一次。”竟然也变得格外亲切悦耳，这钱花得可老值了。这里顺便提一嘴，为什么我一直认为大武口城区不大，因为我曾绕着城区骑过一圈，算下来也就四十公里左右，全程也就两小时。

当然，要想安逸地骑行，除了自行车，还需要备齐以下基本配件:骨传导耳机，手套，眼镜，手电，防晒衣。为啥不提骑行服？因为我是业余的，太专业的还是真正的小伙子们吧。比如一日骑行三百公里的L同学，对，就是之前提到的手臂天然酱色冰袖的那位猛男。

实际上，二十公里的业余骑行运动量并不大，有时候你甚至都感受不到身上曾出过汗(干燥气候加上骑行时快速的空气流动会瞬间带走很多汗水和热量)。于是跑步自然成为了我追求升阶运动的不二之选。一开始是快走三公里慢跑一公里，后面变成二加二，再到一加三，最后完全形态就是三十分钟内跑完四公里。从星海湖到大武口各个公园，那段时间经常能看到我们这些菜鸟跑者的身影。跑完大汗淋漓，人间清醒，五星推荐。

西北的十月中下旬开始已经不适合室外运动了，目前已转战室内，或去健身房，或就在住处跑跑新买的米家跑步机，边跑边能在家观影，非常惬意。他们都说跑步机买回来会吃灰，我是不相信的。

自从来到宁夏，运动量提上来后，我很少感冒了，换做以前，一月一次那可是常态。

感谢运动，让我遇见新的自己；感谢老婆和家人，将家里打理得井井有条，孩子们能健康成长，让我能有时间精力追风逐日。每每看着手环上夺目的彩虹进度条，都会觉得生活充满了能量。只要身体允许，我想:这个新型宅男我会一直当下去。