所有的建筑都是一砖一瓦堆起来的,我们的人生也是当下我们并不在意的一天一天组成的。
看到别人的精彩人生立即心血澎湃的给自己定计划,恨不得下一秒就实现它们,让自己也拥有如此彪悍人生,可是蜕变之路是一条孤独且漫长的路,我们往往还没等到“蜕变”出现,便已经被打回了原形。
而我一直以来正是如此,所以2020年想要做一件对自己来说有挑战的事情,就是培养微习惯,不断精进,持续复盘,把梦想清单通通实现。
2020年的第一周仅有5天,自己的表现基本满意。
一、自我成长
1、听书三本
《理解孩子的语言》、《孩子,把你的手给我》、《看见即可改变》
2、完成听书笔记三篇
(1).D01 了解孩子语言背后的真相——《理解孩子的语言》
(2).D02 把孩子当做客人对待?——《孩子,把你的手给我》
(3).D03 你终究会成为你想成为的那个自己——看见即可改变
目前听书基本都是育儿类的,一方面是工作需要,另一方面是希望能更了解炫哥,同时这是未来职业规划中重要的一部分。
对我来说,个人学习最高效的时间是早起孩子在睡着的时候,我可以不被打扰,晚上认真陪伴孩子,以后在时间上会做个调整。
二、工作事业
1、招生两个寒假班孩子
2、两名咨询:一个是春季幼托班,另一个是棉猴初八到正月十六的托管。
3、教资面试
4、群里和朋友圈分享育儿知识5条
教资面试基本没准备,结构化的题目是很常规的,学过心理学和家庭教育应该很容易的,但是站在那里脑子一片空白,卡了,还是自己不够强大,脑子里内容不够多,没法做到处变不惊,信手拈来,未来有机会要多参加线下分享。
关于招生这块需要线上和线下同时进行,不断刷新招生信心。
三、财务状况
开始了每日记账,想要明确自己的资金流向。
真是不记不知道,一记吓一跳,一直觉得自己属于节俭型的,家里除了房贷也没什么开支了,可是看到带孩子外出玩,外出吃饭,再打了几次车,给孩子购买了过年衣服和鞋子,这短短的5天已经开支了一大笔。
我想记账的意义就是可以帮我知道资金流向,规避不必要的开支。还是要在消费前分清“必要”“需要”“想要”。
四、亲子陪伴
1、每日亲子阅读:《我有三个愿望》《猜猜我是谁系列书》、《勇敢做自己》、《不要害羞勇敢地说》、《妈妈讲故事》
2、英语启蒙:
认识字母:H、I、J、K、L、M、N
阅读绘本:《Brown Bear, Brown Bear, what do you see》、《Things I Think》、《Dress-up Day》
磨耳朵:Show me your nose,Here it is。
Show me your mouth,Here it is。
对英语启蒙的方式做了调整,加入了每周一首儿歌磨耳朵。
英文字母的认识太多,孩子不熟练,以后调整为每周2-3个字母。
3、阅读与识字学会认4个字:大、小、上、下
4、确定每周周六为我们的“家庭欢乐日”
开心的是,和孩子一期确定了每周六为我们的“家庭欢乐日”,炫哥帮我们制定了规则,在这一天要多陪伴孩子,要吃好吃的,要出去玩......想想虽然我跟炫哥24小时都在一起,但是有效陪伴的时间极其有限,所以我想这个“家庭欢乐日”非常有意义。
我能看到这个日子带给了炫哥仪式感和开心满足。
五、休闲运动
1、追剧《庆余年》
2、开启亲子运动 炫哥是个不爱运动的孩子,我想以这样的方式影响他动起来,虽然只有四岁,但是很难强迫他必须去运动,希望从我开始带动他。
每天晚上我们一起开合跳20个、一起 深蹲20个,躺着骑自行车60下,蹲墙功20个,打算下周开始让他练习拍球。
3、每日坚持认真洗脸拍水
在护肤这一块一直做得非常差,所以皮肤暗沉,毛孔粗大,所以20年开始想要认真护肤,从坚持认真洗脸开始。
每一个当下都是未来不可到达的当下,利用好每一个当下,时间会给出最好的答案。
大家好,我是遇见,心理咨询师,高级家庭教育指导师,经营一家幼儿托育机构,2020年专注目标管理,培养微习惯,走在去往酷妈的路上,有志同道合的盟友们欢迎来撩,微信号:735914116
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