日日新
大家早上好！
我是空城寂！
空：虚怀若谷
城：身如城堡
寂：心似古井
健康减肥999
不吃药不节食
不运动不反弹
无任何副作用
日日新是出自《大学》里的一句话“苟日新 又日新 日日新”！
这句话是商朝的圣王商汤刻在自己的洗澡盆上激励自己的，我觉得很有道理，可以用来勉励自己，也和大家共勉！
今天是日日新的第280天
280天是人从无到有的生长期，今天打个广告吧！
涨价了！
因为…………延长了时间
从此以后指导时间为六个月
指导费用999元
通过饮食调节
帮助您减肥瘦身
脱离酸性体质
自己减肥成功三次
（六个月10公斤）
（三个月 8 公斤）
（一个月 4 公斤）
具体内容：前十天您把每天吃的一日三餐和零食都拍下相片给我，我在十天后分析您的饮食习惯中有哪些是不健康的，以及如何替代？
然后您可以选择让我每天监督您的饮食，一直持续六个月，或者我给您开菜单，结果都是帮助您减掉多余体重，让您获得碱性体质，从此不再感冒！
现在预售明年的减肥强身指导，时间为付款之日起开始一年内有效，你可以在付款后的任何一天开始接受指导，我是要一直走下去的，如果你对我有自信，你要抓住机会！
前三名价格分别是：666元 777元 888元
预定费用：66元 77元 88元
付款方式：联系我
活动截止日期：2020年12月31日。
减肥三大关键词：饮食、运动、坚持！
饮食：种类、时间、营养。
运动：简单、易行、有效。
坚持：目标、概念、未来。
六个月时间重新塑造您的饮食习惯，让您健康的瘦下来！
优点是绝对有效，缺点是一旦开始，就再也回不去了！
半年时间足够完成一件事，不管这件事是减肥还是脱离酸性体质，都足以让你改变，我能为你做什么呢？
脱离酸性体质不太好理解，就说减肥吧，减肥不需要减肥药减肥茶减肥果，恕我直言那都是把减肥的基本原理隐藏起来的方法，减肥基本原理就是摄入低于消耗，实现热量的负平衡。
而且绝对治标不治本，你听说过吃减肥药，你没听说过谁吃一辈子减肥药的吗？
减肥药和减肥产品也是要你改变饮食习惯，那你不如找我来改，因为用减肥产品替代，以后你还要回到从前，而我的方法却不需要，因为你本来就要吃一日三餐的，我只是让你吃的更营养更健康！
你不来找我，对我没什么，因为我没付出时间和精力，对你是损失，因为你要一直忍受着，你能明白吗？
不明白就看着等着，距离活动结束还有时间。
今天比昨天凉快多了！
强身日记
今天没花太久时间编视频，大概用了30分钟左右，熟能生巧得先熟才行啊。
从一开始写历史日记就一直有几个人一直给我点赞，每一天每一条，还都是女的，还都是我认识的女的，给我很大的鼓励，我心里非常的感谢，虽然我几乎不会回应，我对女人非常的尊重，今天就聊聊女人在保养打扮自己的几种心理。
我觉得大概可以分为三大组：一是喜欢买各种高级首饰奢侈品包包打扮自己的，这种最常见，如果能和自己的社会地位相匹配，应该是加分的；
二是喜欢买各种保健品化妆品捣瓷自己的，如果能真正找到合适自己的，并且能够坚持，还是很不错的；
三是知道什么是适合自己的，我说的是“男人、衣服、工作、化妆品” 而且注重饮食和运动，还知道不断的提升自己；
第一种和第二种我都接触过，第三种我还没看见过，如果要投入时间和精力，我一定投入到强大自己上面。
所有的烦恼都可以用有钱来终结，所有的疾病苦痛都可以用健康来终结，两个都需要更强大的自己，强大自己就是最好的养生，没有之一！
晚安 咱们明天见！
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