【注】本文图片均出自彭小六作品《洋葱阅读法》，可能会有部分补充。
通过读《洋葱阅读法》重新梳理了一下建立阅读意识方面的内容。为什么要梳理这些内容，如果学习或阅读没有达到心流的状态，基本上，因枯燥而想放弃的念头会经常出现，这些内容是有关阅读的底层规则，了解并熟悉这些底层规则，可以让我们更好的应对学习、阅读过程中出现的问题。①学习提升心智
技能和方法容易提升，不容易提升的是我们的心智，李笑来解释“心智”，“就是我们每个人脑子里的那个可以不断升级的操作系统”，学习和阅读更要注重心智模式的学习和提升，这才能给我们带来跨越式的提升。
②学习的四种途径
人：人脉
网：网络——碎片化知识
事：做事情——边做事边学习
书：阅读
重新认识阅读（一）——学习和阅读的重要性
③阅读本质
人、读物、输出——阅读最核心、最基础的要素。人：你自己，状态、目的、时间、精力都是需要重点关注的。
读物：书籍、文章
输出：笔记、文章、甚至是随手记
读不下去的时候，找找问题存在于以上的哪个方面，找出问题，解决问题。④大脑结构
三层大脑：原始脑、哺乳动物脑、皮质脑原始脑：像个小乌龟，本能应激反应，戳戳它，会动一动。
哺乳动物脑：像头老虎，总是带有情绪，容易想多，带来紧张感。
皮质脑：像爱因斯坦，理性大于感性。
搞定前两层才能顺利的进入皮质脑的天下，所以阅读有目的，进而产生兴趣很重要。兴趣金字塔
重新认识阅读（一）——学习和阅读的重要性
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